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小石榴保护血管助消化 不同部位 功效大不同

小石榴果实面积只有硬币20仙般大小,专供以药用。

红石榴是我们常吃又熟悉的水果,但你们知道有一种小石榴吗?它不是普通的石榴,果实面积只有硬币20仙般大小,专供以药用,植株高度不过四尺,叶子细小,开红色花朵,每个小石榴都是石榴花“发育”而来的。

你知道小石榴的药用价值吗?原来小石榴的不同吃法,竟能预防不同的疾病。我们一起来看看小小一颗石榴能有多大的“魅力”,一起学习它的不同部位有哪些不同功效。

小石榴的叶子细小长尖型。

根据中医学教授张法来分享,小石榴的性味若酸者属酸涩,温平,无毒;甜者属甘酸涩,温平,无毒。

它归经入脾、肾、大肠,功效是气虚不摄、收涩固肠、止泻治滞、润肺止咳,主治大便滑泻、小便不禁、肠滑久痢、赤白痢疾、腹痛、肺痨喘嗽之失眠、妇女崩漏带下、脱肛、虫积。而实热积滞者忌用。

张法来说,有些人不懂小石榴分成甜、酸两种。甜者仅治咽痛烦渴;入药治病多用酸石榴,连皮捣烂煮汤饮。

入药用酸石榴

张法来说,有些人不懂小石榴分成甜,酸两种。甜者仅治咽痛烦渴,入药治病多用酸石榴,连皮捣烂煮汤饮。

不同部位的功效

他说,小石榴入药的部位是皮、花、根。若用于杀虫多用根或果皮,收涩固脱多用酸石榴皮。

花朵保护视力

他说,我们常吃小石榴的果实,但其实小石榴花的功效也是不可忽视的。小石榴花虽然不常见,但是我们吃的每个小石榴可都是小石榴花“发育”而来的。“一朵花儿一颗石榴”的说法是存在的。

植株开红色花朵,每个小石榴都是石榴花“发育”而来的。

“小石榴花对于保护视力有很好的疗效。如果家中有小石榴花不幸落地,不可将其置之不理,应捡起晒干,泡水清洗眼睛,自有明目的效果。”

此外,小石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。

皮杀菌消炎

张法来说,小石榴皮也是我们不常食用的部分,我们吃完果实后,总是习惯性的将皮弃之于垃圾桶中,殊不知其是纯天然的杀菌消炎之物。

小石榴植株的高度不超过四尺。

“人体之所以会生病,主要是由于体内的细菌过多,攻破了身体的防御系统,疾病随之而来。所以,我们要经常给身体“消毒”才是。如何消毒也是我们经常关心的话题,一定要通过药物来完成吗?当然不是,生活中有很多食物就是天然消炎杀菌的良药。”

他解释,小石榴皮以及小石榴树根皮均含有石榴皮硷,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的良药。

“尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛,疥癣等都有很好的疗效。”

小石榴汁助消化

小石榴汁就是我们经常吃的部分,也是受人喜爱的原因。小石榴汁不仅好吃,其营养价值也是不可忽视的。小石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,这些物质对于帮助胃消化有很好的疗效。此外,对于预防肠胃疾病也能发挥一定的作用,例如胃溃疡、胃胀气、消化不良等。

保护血管

除了保护肠胃,小石榴汁对于血管也是有益的。“为什么这么说呢?因为小石榴汁中含有的维生素对于降低血液中的胆固醇,软化血管,促进血管弹性具有很好的疗效。”

小石榴汁对于预防“三高”也有一定的疗效,所以张法来医师建议大家要经常吃一些小石榴,尤其血管疾病近年来发病率不断上升,须提早预防。

促进皮肤弹性

他说,小石榴的口感大家都很熟悉,酸酸甜甜的,而小石榴之所以酸,是因为其中富含维生素C,维生素C对于身体的重要性不言而喻。维生素C对于皮肤的好处也是不可不提的。

“维生素C可以促进皮肤的细胞活性,加速其新陈代谢的速度,保护其细胞的活性,延缓皮肤组织的衰老速度。维生素C对于受伤的皮肤也有一定的好处,特别是晒伤和烫伤留下的痕迹。”

籽延缓大脑衰老

小石榴籽的命运并不比石榴皮高到哪里去,我们总是将其视如垃圾。殊不知我们舍弃的小石榴籽中含有帮助大脑发育的物质——石榴籽多酚。

“石榴籽多酚对我们大脑的功能十分重要,是少有的饮食抗氧化剂之一,不仅是对血管有保护作用,还是少数可以通过血脑屏障,直接保护大脑细胞。”

不说你不知,石榴籽强化毛细血管和其他血管对预防中风有着非常大的帮助。根据相关实验证明,石榴籽还有保护记忆力和延缓脑部衰老的作用。

预防关节炎

张教授说,石榴籽虽难以下咽,但是其对于关节炎的预防作用不得不提。石榴籽中的石榴籽多酚成分,可有效防治关节疾病。

石榴籽多酚有助于改善关节灵活度,还可以帮助修补结缔组织中胶原质。此外,石榴籽多酚还可能帮助减轻受伤而致的炎症。

“石榴籽多酚还可能抑制组织胺释放,应激性溃疡和动脉损伤”。

此外,小石榴中的石榴多酚进入身体之后能有效中和自由基,继而促进身体的新陈代谢,最终帮助身体排出毒素。

满树的小小红点,终于迎来开花结果的季节了。

补充雌激素

孕酮对于女性的重要性,不用张教授多说大家也有所了解吧!孕酮可以保证胎儿正常发育,孕酮过低将会导致滑胎。所以,怀孕期间的女性朋友可以吃一些小石榴来刺激身体分泌更多的孕酮。如果是非怀孕期的女性,多吃小石榴也是有好处的。小石榴可以刺激孕妇分泌孕酮,刺激正常女性分泌雌性荷尔蒙,让女性更有女人味,同时预防女性体内激素分泌失衡。

预防贫血

我们经常会出现贫血的现象,大多人属于缺铁性贫血。这是因为我们吃进去的“铁”太少了吗?“非也。生活条件的提高,营养膳食的不断改善,我们每天吃进去的营养物质都是达标的,问题是只要吃进去就可以被身体吸收吗?很显然不能。”

他说,每个人的吸收能力都不一样,这样一来就会出现贫血现象。

小石榴中的维生素C可帮助身体更好的吸收,且所含的多种氨基酸和微量元素,有助消化,软化血管,降血脂和血糖,预防冠心病,健胃提神,增强食欲。

小石榴皮中含有苹果酸、鞣质、生物硷等物质,具有收敛作用,能有效抑制腹泻症状,适合腹泻者食用。小石榴酸甜多汁,对口舌干燥人群特别适宜。

小石榴的不同部位能发挥不同功效,如可延缓大脑衰老、预防关节炎、预防贫血。

小石榴食疗方精选:

(一)酸石榴一个,锻炭存性研末,一日服完,治肠滑久痢。若加红糖开水送服,治肠风下血。

(二)酸石榴皮,锻炭存性研末,每次服6克,治久泻不止;若外搽口内,则治口疮及口内诸疮出血。

(三)酸石榴皮,水煎或加红糖服,治赤痢,尿血,鼻出血。

(四)酸石榴皮,水煎冲蜜糖服,治血崩。

(五)酸石榴皮15至30克,加红糖适量水煎服,治脾虚腹泻。

(六)酸石榴皮5克,生山楂10克,共研细末,分两次,用红糖冲开水送服,治水泻。

(七)酸石榴皮研末,每日早晨服6克,开水送下,治久泻或大便下血。

(八)酸石榴皮15克,小茴香10克,水煎服,治久痢。

(九)酸石榴皮30克,水煎汁,冲玄明粉6克,空腹服下,驱蛔虫。

(十)石榴树根去表皮,取二层皮15克(小儿减半),水煎调红糖服,亦驱蛔虫。

(十一)石榴皮30克,槟榔120克,水煎,早晨空腹一次服完,一小时后再服芒硝15克或大黄6克,驱绦虫。

(十二)石榴皮煎汤,冷洗,治黄水疮。

(十三)鲜石榴皮蘸明矾末,擦患处,一日三次,治牛皮癣。

(十四)白石榴花七朵,夏枯草10克,水煎服,治肺痈。

(十五)白石榴花、夏枯草各30克,水煎或加少量黄酒服,或研末,每次服6克,一日三次,开水送服,治肺结核。

(十六)白石榴花20克,水煎,分三次饭前服,治痢疾,脱肛。

(十七)白石榴皮一个,白莲蓬一个,水煎服,治月经过多。

(十八)石榴花水煎服,治吐血、咳血或久泻不止。若用冰糖10克,空腹送服,则治肠热下血。

(十九)红石榴花研细末,调香油搽患处,治烧烫伤。若用干粉末撒于伤口,则可止血。

(二十)石榴花晒干研末,吹鼻孔,一日数次,治鼻出血,若加冰片少许吹耳内,则治中耳炎。

报导/杨丽华

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