砂麼東東
自从疫情暴发以来，我们或多或少在处事待人方面多了一些伤感。不管红事白事、好事坏事，我们的情绪总会被放大对待，开心的时候莫名落泪，难过的时候怨天怨地。尤其是遇到一些亲友离开的消息，特别感慨人生，总说：你永远不知道意外和明天哪一个先到。
以上，是没有问题的，“珍惜”的确是我们都必须学习的一门功课。可是我们也不要过分掉进这个情绪的漩涡中，因为个人的精神和心理需要自己去安抚，不能成天靠自拍讨赞等等社交媒体上的虚实情谊来获得互相安慰。有时适得其反，就会变了调，惹人厌。
我想说，惊喜和意外也是一样的，你不知道它什么时候先到。所以与其在那边怨叹和害怕意外的降临，不如想方设法让自己拥有惊喜的人生，让惊喜带给你快乐。最近读了一些文章，就此分享创造惊喜的重点。
首先，你必须相信自己会有好运。保持乐观不是一两天的事情，它是时间积累下生成的态度，在比较的过程中找到更好。如果你一直觉得自己做什么都不顺利，它就成一种墨菲定律，想什么中什么。噩运不断，好运不来。
再来就要保持开放的心情，不管你在那一个领域，试着开放自己可以为你创造好运和惊喜。永远将自己死锁在某一个范围，界定在某一个理念中，所有已知都是既定的，虽然可能意外也是可以估计的，但相对也不可能有惊喜和快乐了。这个和改革开放任何企业、国家、经济领域，都是一样的道理。
我其实本来也不是一个特别喜欢惊喜的人，那种不确定和当你不喜欢的时候无所适从的感觉和“发生意外”的心情，性质上是很类似的。但是这个疫情中，我收到了很多的惊喜，让我觉得这种感觉是在无奈时刻创造快乐的重要环节，可以在我们精神最需要的时候给你加油的精华液，是可以尝试给它多点接受空间的。
收到来自远方友人们的生日礼物，某天上班桌子上多了一只可爱的招财猫，甚至起床后突然就有人帮你准备好三餐等等，这些都是惊喜，也都是疫情期间我们收获的幸福。所以，今天开始做个不害怕意外降临，但创造惊喜给自己的生活吧！
《伶听世界》Amelyn（Tea FM 节目总监）
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