砂麼東東
新冠肺炎肆虐，全人类都受影响，全球不少国家或锁城锁国或进行行动管制，目的就是要让子民待在家减少感染机率。此时此刻，我国也正处于行动限制中，非必要不可外出。而人们减少外出，是谁能够喘息，谁可以获得最大益处？
根据科技新报报导，“从1月下旬开始的4周内，与去年同期相比，防疫限制使中国的二氧化碳排放量下降25%。在隔离期间，中国与意大利空气污染的急剧减少尤为迅速，这样因特定事件引发的迅速大范围污染物下降，是从来没见过的景象。人类活动停摆，连水都威尼斯运河清澈可见鱼儿水中游。”
大地之母终于可以歇息，因为人类剧烈活动而难以呼吸的地球，如今暂时喘一口气，而这样的回报，最终利益直接接收者又是谁？当然是所有活在地球上的生物，包括人类，包括你我。
所以，社交媒体上由医护人员所持的标语“we stay at work for you, you stay at home for us”照片，这个“us”可是包含了咱们的绿色母亲，乖乖待在家不仅可以帮助减少不必要的麻烦，还可以减低碳排放量，直接为环保助一臂之力。那么，宅在家又可以怎么样自主环保呢？倘若仔细盘算，其实待在家，可以进行的环保活动可多了，就比如以下十项：
1）少开冷气
节约电费不仅省荷包，也是环保方式之一。对抗病毒的各种倡议之一，就是保持居家通风。所谓通风，就是让积累在家中的因为人类活动而带进来的肮脏得以透过空气循环而排放出去。
有些人会抗议，家里什么不多蚊子最多，保持通风到时候惹蚊病怎么办？可以使用天然防蚊方式比如艾条或是精油熏香来驱蚊。当你保持家居通风，即意味着少开一点冷气，要知道开冷气对地球造成的伤害可不小，能少开当然是好事。
2）保持健康
保持健康听起来很环保没有什么干系，但是我们可以想想，一旦你染病，首先，你就要出门看病，非常时期，医疗资源吃紧，出门就是增加碳排放量之余，恐也无法顺利获得医疗服务。
所以，待在家中也不要放弃运动，呼啦圈、跳高、瑜伽、深蹲或是跟着网络达人一块做，都很容易完成。
3）集中衣物清洗
天天待在家的日子，肯定少不了清洗衣物的动作。节约用水是好习惯，不要一点点衣物就丢进洗衣机，可以集中多点肮脏衣物再来一次清洗。再来这也是省功夫的一种，家务繁琐，多少可以减轻一点。
4）种植绿色
家中后院的杂草长得多高了？是不是总因为平日生活忙碌而无暇顾及？趁着“长假＂一举铲平之外，还可以尝试种些花花草草，美化环境之外，谁知道你会不会因而成为花草达人，打开另一个世界？
5）保持健康
保持健康听起来很环保没有什么干系，但是我们可以想想，一旦你染病，首先，你就要出门看病，非常时期，医疗资源吃紧，出门就是增加碳排放量之余，恐也无法顺利获得医疗服务。
所以，待在家中也不要放弃运动，呼啦圈、跳高、瑜伽、深蹲或是跟着网络达人一块做，都是很容易完成。
6）必需品集中一次购买
虽然行动管制期间还是可以外出购买日常用品和打包三餐，但这并不意味着让你天天有事没事就在马路上跑。可以的话，日常用品或食材也好，最好一次购足一至两星期的量。首先这是最大限度保护自己的方式，接触人群就是提高你接触病毒的风险。减少出门也等于减少碳足迹，有利环保。
7）自制棉布口罩
市面口罩难求，网络贩卖价格高昂，如果你买不下手，也不是待在高风险区域的人群，不妨尝试自制棉布口罩，然后在中间塞不织布滤层，就是一个环保可重复使用的口罩。
8）自制消毒喷雾/免洗手液
消毒喷雾和免洗手液就是一个热门产品，尤其社交媒体上一有销售帖底下留言询问上百是平常事，药剂行现在的口罩和消毒喷雾、免洗手液大多缺货，以精油、酒精、芦荟胶、RO水自己制作天然防护罩，一来没有缺货困扰，二来成分天然比较安心。
9）电子书最佳环保娱乐
宅在家的日子是不是追遍了当前大热连续剧、电影？除了这些，电子书就是一个最佳环保娱乐。我们可以拾起书本，重新感受阅读的乐趣。平日生活忙碌，也许厚厚的一本书总需要花上很多时间完成，所以我们舍弃了阅读，如今这长长的28天，肯定有时间在打扫、裹腹的日常后，让阅读好好洗涤和充实心灵。
10）自制玩具
行动管制的这二十多天，该如何好好打发孩子的时间，是不是让许多爸爸妈妈头痛万分？看一整天的电视节目或是手捧一整天的电子产品绝对是下下策，但是家里玩具玩一玩就腻，不妨搜寻脸书“自己做玩具”社团，里头有许多爸爸妈妈分享自己做给孩子的玩具，依样画葫芦，做给孩子玩，孩子心中最棒的爸爸妈妈非你莫属。
文：游晼婷
部分图片摘自网络
