属于个人的黑色荣誉

以为可以幸免,看着它渐渐褪色,该是痊愈的前期吧!殊不知,就在某个晚上躺在床上摩擦双脚取暖时,突然听到一种空洞的“喳撕,喳撕”声传来,一种不安的感觉油然而生,立即起身检查双脚,尤其是那对黑色大拇指!乍一看是没什么事情,但等我细细端详后,终于发现端倪啦!

大拇指的指甲终究还是不保了,表面看似是没事,但它内地里却搞着分化,只要轻轻一拨,就会发现指甲正慢慢脱离大拇指,所以才会在摩擦时发出那种声音。上个星期才脱了左脚脚趾的无名指,今天就轮到它们了。其实,这也不是第一回了,若脚指甲也像牙齿一样,长到智齿就不再长的话,在很早很早以前,我的脚趾应该都是光着身的了。

当跑步成了我生活的一部份后,黑指甲也成了我脚趾的一部分。当然,会有这样的情况并不代表我跑得勤跑得快,只能说,有好几次都是自找的!比如,当你发现那双鞋磨脚后,你还是硬穿着它跑了半马,指甲会黑脸是你活该;比如,明知道那双鞋子的尺码已经不合你了,但还是穿着它上山,指甲会脱是你该骂;比如,你明知道各种跑鞋穿戴的问题,但每次跑步却还是犯上同样的错,这也是醉了。

所以到现在为止,两只脚的大拇指差不多已经换了4-5次的新指甲了。虽然,有人把黑指甲当成一位跑者的荣誉,是值得炫耀和自豪的另类勳章,但在脱了几次指甲后,这荣誉姐也看淡了!因此最后只想给爱跑步的你一点小建议,希望能避免步我的后尘,降低你们指甲发黑的机会︰

1)长跑前修剪指甲。
2)若是长距离跑友,记得穿至少比平时走路的鞋子大半码左右,为你的脚指留下足够的空间,也可减缓足尖的冲击力。
3)鞋带一定要系好,任何形式的鞋带在途中都要检查是否有松动。
4)了解自己的个人跑步风格,以便找到最适合自己的跑鞋。

毕竟这荣誉第一次是引以为荣,第二次是沾沾自喜,第三次是云淡风轻,第N次就是你的问题了!

《七桃人生》图/文︰薇恩

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