砂麼東東
凌晨四点就得醒来准备，可快一点了还在辗转难眠，这好像是惯例了，每次要接受新挑战或比赛前，一整天会心神不宁，一副魂不守舍的样子，吃不下睡不着，虽然有几次好像也没啥担心的，也没多恐惧，但就是不晓得怎么了，那颗心始终还是悬挂着定不下来。
这次的山跑地点选了去过一次的Kampung Segong，不过为了加强训练，我们把行程稍微延长，势必跑出甘榜进入马当野生动物中心，走上Rayu Trail，登上“瑟拉比山”（Gunung Serapi），然后再沿路折返，全程40公里。以防万一，所有配备都必须妥当准备，包括了头灯、能量胶、水、盐丸等。
之前，没参与过几次的山跑，心里总是没个底，但跑了几次后发现，山跑的确比路跑舒畅多，为什么？因为跑山最重要就是安全回来，所以当你跑不动，或者不想跑时，你绝对有充足理由停下脚步，来一口深呼吸行森林疗愈，然后从容不迫的走向目的地。不强求，不逼迫，所有的安全准则和过程享受都源自自己。
因此一开始，我们就选择快步走，唯有在下坡路或平路才加快脚步，从Kampung Segong一路走了近12公里到Kampung Rayu，停在甘榜的小商店补充能量，吃完面包后，继续往马当野生动物中心前进，约1公里的马路就可抵达，还了入门票，大伙默默的走上Rayu Trail。走过这条山路的人都知道，看似无止尽的上坡是这条山的迷人之处，它就是要你感受那痛并快乐着。尤其当你的小腿肌肉随着不停往上登而隐隐作痛时，除了努力，努力，再继续努力，别无选择。
上了Rayu，这群狂了心的家伙们决定再登上Summit，势必完成这次的任务。老实说，为了准备9月的赛事我们都很辛苦，尤其我们还是越野跑的新手，一切都是未知数，但就因为我们都知道“有些事情现在不做，一辈子就不会做了！”，与其遗憾，倒不如让双脚酸痛个几天。况且，去做让你畏惧的事，害怕自然会消失！所以，回程路，我们只剩下坚持，坚持，再坚持，这条路终究能在时间内完赛。
《七桃人生》图/文︰薇恩
