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明天牛儿正式入座，接下来的365天都得与它好好相处，不管是一个人的年、不回家的年、不团聚的年，是与众不同、与众相同都好，严峻疫情下不聚会不相见是对彼此最大的祝福。年不似年怎么过？端正心态，朝着一个普通假日奔去，再参照以下两种动态静态过年模式，这个春节假期放松最大。
【视讯祝福 电子红包一样美】
外地亲友无法实地相聚，可以线上传祝福。大年初一来个ZOOM/MEET家族大聚会，彼此述近况、空中分享年夜饭、年饼，这个时代电子红包一样受落，不相见孩子荷包依然满满，该是科技年代最大的幸福。
【拍一帧与众不同的全家福】
线上视讯之后，留一张镜头里的大家全家福这绝对是一张与众不同的全家福。既然时间大把，不妨再搞些新鲜玩意，比如说，全家人都拍同一张姿势可以是拿着红包封、桔子或其他装饰，有创意些的，可以是窗口探出头的身影、门口最婀娜多姿的单人照；收集起来，最后再合成一张另类全家福相片，另类留念的另类做法。
【一个人的静心与阅读】
一个人的原因有很多种，可能是工作原因、可能是疫情政策、可能是丧亲所致，如果是处在无法宽慰的时刻，觉得各种过年照会影响自己，不妨先与社交媒体隔离个几天，不能干涉别人发文发照的权利，但是我们有不去看的自由。好好看书是非常值得推荐的静态活动，尤其如果你是平时资讯消耗量非常大的人，不妨拾起书本置入长而远的静心，驰骋书中世界是另一种疗愈。
【写一手好字抒胸臆】
写手帐其实是很好的静态活动，完成一本成品的感觉更好，独一无二的生活作品，何时何地翻阅都是提醒自己过去有在好好生活。单纯的写字，其实也是一种静心，无论是中式毛笔书法、西式西洋美字，投入字的世界，一笔一画勾勒出线条然后成形，在慢中感受作品的细腻。
参考以下西洋美字达人沈采萱的推荐和步骤，你也可以拥有一手好字。
“随着电子产品的“机”不离手，很多人开始遗忘怎么写字，一些字母Spelling也变得陌生了。然而有一股疗愈，气质，创意的艺术潮流正在崛起，而手写的西洋书法是其中之一。它的运用也变得普遍，比如手帐本、祝福卡、商品包装、广告设计、客制化书写等等都可以看到它的出现。
你或许会想说平日写的字体不怎么样，也没什么艺术天份，也可以学吗？ 是的，一样可以学西洋书法，因为它与一般写字的方式不同，运用的笔也不同。工具其实很简单，只需要一支Brush Pen（软笔），和纸就可以开始了。而Brush Pen在市面上或线上购物平台都非常容易买到。
其实跟中文书法有相似的地方，就是一样是由笔画组成。先从笔画开始学习，把每个笔画都练好，拼接成字母，再连接成单字。因此，学习西洋书法，考验的是耐心与觉察力。耐心地把每个笔画写好，从每一次写字中觉察哪里需要修正。
学习步骤：
1）准备工具：
- Brush Pen
- 至少80gsm的白纸/点阵纸/格子
3）小写与大写字母
2）基本笔画
4）连结成单字
你可以PM脸书页面The Passion Works以索取免费的基本笔画练习帖，打印出来练习吧！把这个技巧学会，以后就可以亲手写出一手美字了！”
【子弹笔记立目标】
虽然大多数人选择在立春小年存钱做善事、立目标，也有一部分人在年前没有空档做这些事。
不妨用子弹笔记好好拟定这一年的目标，写下来的力道更强，如果可以粘在随处可见的地方，时时瞧见时时提醒自己，好好检视、重新出发，外界有不可抗的力量，我们只消揣着坚定意志前行，宇宙永远都会回应你的订单。
在使用子弹笔记有一番心得的沈采萱表示，“新年可以用来休息，放松，同时也可以借这个机会好好整理平时容易被忽略的“梦想，目标，意识，想法等等”。你可以开始这个生活管理技巧，叫子弹笔记整理术。简单来说就是把脑中的想法变成具体行动，同时简化生活，把不必要的细节删减。好好利用宝贵的资源，就是时间和精力，同时帮你戒掉拖延的坏习惯。
准备的工具很简单，一本笔记本和一支笔就可以开始了。
步骤：
1）厘清脑袋里的思绪，整理出重要与非做不可的事，并把其余不紧要的删除。
2）设立变成目标。为目标设立方案，设下完成的日期。
3）设立年度规划，把目标放进适当的月份。
4）设立月计划，明确标注当月要完成的任务。
5）日记录是列出每天要做的任务，事件，也可以充当日记，记录生活点滴。
6）习惯清单用来监督自己想培养好习惯的机制，协助自己变成自己喜欢的人。
因为子弹笔记的弹性非常高，你完全可以自己创造设计自己需要的子弹笔记。
除此之外，还要好好照顾自己的心，自己的本质，你可以额外增加与自己对话的书写，好好与自己相处，用心活出自己喜欢的生活。
为了拥有一本好品质的笔记本可以相伴一起完成梦想，我创办了“Passion Journal”，想让更多人可以透过线上分享，认识并运用这个好工具，有意识地，用心地过好每一天。
趁着新年空档，开始你的子弹笔记好好设计自己要过的人生！
【泡脚按摩熏香舒身舒心】
年前忙碌不必说，更多人于新年期间忙上加忙。为了好好休息，加上打点家中，劳累困顿还要加倍，这回等同于放假的新年，正是好好款待自己一番的绝佳时机，把那些摆了很久却没用的放松器材取出，无论是按摩泡脚熏香，还是面膜足膜，一家人齐齐来美颜，过个年从里到外都升级。
【手游桌游双重享受】
手机小游戏不愁找不到，一个人的新年小玩怡情。小家庭桌游更理想，扑克、麻将、UNO、象棋、蛇棋、跳棋，所有你可以想得到的桌游，此时不玩更待何时？或许没办法像往年大阵仗，但是小有小的玩法，照样乐趣无穷笑呵呵。
【看一场电影、赏一部好剧】
幸福指数爆表莫过于躺在沙发上好好投入一场电影、赏一部好剧。网络世界没有你找不到的好康，不想踩雷搜一搜大热好评再来观赏，加上随手可得的年饼年糕，看看其他人写的剧评，有助新思维拓展。
【后院吃年货更写意】
今年的年饼年糕势必多与自己爱好口味相关，想吃什么就买什么，有时间的话自个儿动手乐趣更大。为什么要在后院吃年货？焦点不在后院，主要是找个家中鲜少待的地方，比如一年坐一次的秋千、躺椅、后院桌椅，小新鲜自己挖。
【线上学习更新自己】
线上讲座、直播，各种有兴趣的资讯如果平时收了没时间吸收，趁这时候进修最适合。每天提升一点自己，日久自见真章。
【练唱练舞练技】
展一把技艺，弹弹吉他、摸摸许久未动的钢琴，这个新年要忙还是有得忙，只不过是忙得自在轻松。没有技艺纯唱歌也行，如今唱歌APP功能齐全，一个人也能唱得欲罢不能。练舞不必说，弄姿当运动，顺便消一消年货带来的热量。
《这个年这么过2》
报导：游晼婷
部分图片由受访者提供
