砂麼東東
如果你亲眼瞧过真实泰拳比划，那其实是一个比赛、一场竞技、一种搏斗，两人之间对弈的每一次出招快狠猛，流血受伤是平常事，但是来到了古晋这里，泰拳成了一种流行趋势，很多人把泰拳训练当成了一种健身训练、一个减肥利器。
刚猛与平和 住在同一身躯
电话里头提出采访请求时，林庆结似乎有点反应不过来，但还是应允了。语速这种东西因人而异，因为对泰拳有着“凶猛、敏捷”的初印象，听教练第一反应如此和缓，倒是有些想像之外。步上了训练室，林庆结浑身的纹身和干练的肌肉线条又让人“呵，是该这样的”的颠倒了第一错觉。
出拳快速有力道，但是说话不急不徐，偶尔纠结词句的抉择，刚练和平和在他身上很好的找到了平衡感。走上泰拳教练这步履，林庆结倒是没给自己安上一个“意料之外”这个形容词。
少时有过一段不算太好的日子，事业和婚姻是现实，你没法找到安定，迷茫和挫折势必得跟上一段时间。运动的话则断断续续在进行，工作之后停了一段时间，后来发现自己身体每况愈下，大病没有小病不断，最重要的一点，压迫感整得林庆结无法入睡，开始失眠。身体很累，但是一躺下就开始胡思乱想。那时候选择了跑步作为开始，每个晚上在家外跑步30分钟左右，风雨无阻持续了两年。失眠问题改善了不少，但想要更精进一步，一鼓作气把抽了好多年的烟也给戒了。烟瘾挺大的他，一天一包不是问题，说戒就戒，第二天至今再也没拎起烟过。
也恰好，朋友正在学习泰拳，他瞅着感兴趣索性一块上课去了。一样的，任何东西搞上头了就没给自己停下来的借口，七八年来泰拳路上不停歇，今年头开了家健身中心以教导泰拳为主，因为收费非常便宜所以不少学生上门。全程都是自己教导，所以课程都在周一至五，六日为休息时间，虽然知道周末学生可能会更多，但他开业志不在赚大钱，可以养家糊口足矣 ，更倾向于分享，把自己对泰拳的热爱传递出去，让更多人知道泰拳的美好。
锻炼七八年 小病消失肌肉上门
中心取名Féroce，选择法文来自于法国籍太太，意思是“狂野”，他认为泰拳就是一种狂野奔放的运动。泰拳固然是一种对峙运动，于他而言，这种凶其实是对内不对外，就如过去决定了抽烟，第二天就不再碰烟至今的那个狠劲，“对付自己要凶一点”，或者更简单来说，只是要或不要而已。
为什么选择泰拳，先瞧瞧六七年锻炼下来的苦果便知，精壮适当的身型和肌肉，林庆结过去非常瘦削，他解释，这也和自己饮食不规律生活作息不正常有关，开始运动之后，把过去的不良习惯一并丢掉，饮食作息控制好了，过去的胃病、便秘等小病不断的状况都改善了许多。泰拳之所以吸引他，首先跑步锻炼不了全身肌肉，但是泰拳不一样，每一个出拳每一动作从上而下都需要力量，你要快狠准，肌肉没有力量根本做不到，所以力量的堆砌很重要，中心里头除了沙包还有巨型轮胎健身工具用来训练肌肉。
没怎么透露自己过去糟糕的情况如何，仅隐晦表示目前他自己带着两名孩子，大儿子则跟着前妻在新加坡生活。把泰拳形容成全然的攻击性运动、无一不刚，其实也没怎么错。林庆结自己属于内敛性子，过去那段低潮期，不知道怎么渲泄心底的情绪。成年人固然消化的力道大，总也有琐碎不能排解的时刻，那些无眠的日子就是最好的解释。把眼泪化为汗水，泰拳帮助他不少，除了大汗淋漓的锻炼，每一次出拳的同时也在舒展心底纠结，睡眠品质相较过去改善许多。
刺激各部位肌肉 全身都被锻炼
这些年来循环跌倒后再爬起的步伐让他更加谨小慎微，简单整顿了中心就开业，并没有布置得特别豪华，连里头的轮胎健身工具，都是林庆结一手一脚自己装上去。当你愿意打开眼前这扇窗，光亮自然而然就能照进来。开业这件事，本意是分享，他自谦表示，虽然自修了六七年，但自己毕竟没有上过场比赛，只是拥有合格执照，初心只是想把喜欢泰拳的大家聚集在一起，用自己六七年的经验，让大家学习过程少走些弯路。泰拳本是一门武术，防身兼运动顺便瘦身使其茁壮芬芳。
泰拳不仅仅是字面上的“用手打、用脚踢”那么简单，全身都必须配合，这也是唯一一个运动可以全面刺激每一部分的肌肉，很多人嘴上说减肥，身体肌肉一直在睡觉，肥肉是不可能被淘汰的，除非你不吃，但这不是办法，唯有肌肉觉醒了，油腻才容易被去除。
泰拳固然重口味，但是也不乏柔软的部分。所谓柔，不在看得见的地方，而在自制力。对林庆结而言，真正出身武术的人不会乱来，台上打得激烈昂扬，下了台就是普通正常人如你我。
绝不能仗着有几分底子胡作非为，我可以但是我不做，这就是他所谓柔的部分。
开业至今学员百多个，小至7岁大至50岁各年龄阶层都有。四十而立，过去太多失败的经验，让林庆结如履薄冰，不豪言能达到什么目的，更不敢妄言成就感，已经过了在乎和追求这些东西的阶段，明白了平淡知足才是一切。
辣妈也练泰拳
采访的那个早上，中心是闹哄哄的，陆续有学生上门。原先还有点疑惑，安排的不正是课后时间吗？好心学生解释，林庆结把学生都给叫当花絮照片主角。你说泰拳狠辣，来的这批恰恰好都是一群辣妈，标致身材快乐自主，拍照位置镜头有要求，一踢腿做动作利索干净。朱秋雨是林庆结健身中心的学生之一，选择来这里一方面一开始本来就一块儿学习泰拳，加上林庆结讲解仔细有耐心，所以他一开中心，就跟着朋友一块报名。
朱秋雨其实一直都有运动习惯，过去曾有暴肥30公斤记录，靠一整年一周六天运动，一三五泰拳二四健身举重、其他时间游泳等，以及许饮食控制瘦下来。喜欢泰拳，主要是这个运动全身都锻炼得到，也比较有趣。曾经也试过其他类型，比如搏击，但是因为仅仅专注手部锻炼，感觉少了什么，所以半年后又再找回泰拳。也因为曾经和人对打时被踢到受伤，更明白好的教练，懂得教导正确姿势的重要性。
这种全身性的运动做久了，因为肌肉被锻炼所以不那么容易发胖。不仅仅是外表的改变，感觉脑子也灵活许多，除了专注听指令，同时出拳速度必须快速，这么锻炼下来感觉集中力和敏捷度也加强许多。
另外一个小发现是练习泰拳后自己也变得比较自信。当然中间必然得经过一段辛苦过程，从一开始半小时热身跑步就虚脱到现在游刃有余。过去目标是以减肥为主，目前除了维持身材之外，还想在泰拳路上看见更精进的自己，以增加新技能为目标。
报导/摄影：游晼婷
