砂麼東東
本期医师简介
姓名：物理治疗师杨善策
▋物理治疗学（荣誉）理学士（马来西亚）
▋MCKENZIE MANIPULATION（美国）
▋干针治疗（澳洲）
▋Certified Kinetapping（CK1& CK2）
▋马来西亚物理治疗协会
1）脊椎侧弯是怎样一个概念？
脊椎侧弯普遍大家所知就是S或C字型脊椎，因为某些因素比如先天或伤害意外所导致。除了旁边侧弯，还会有旋转情况，大致上自己察觉不到，一般是旁人告知，比如肩膀高低或肋骨突出、腰围靠近盘骨会有高低现象。走起路来在衣服遮挡的情况下看起来是完全正常的，但是脱下衣服就会看到不一样，我们就会知道这个人可能患上脊椎侧弯。肩膀一高一低除了脊椎侧弯造成，还有可能由其他因素造成。有些先天性比如肩胛骨一边呈现非常突出，而另一边反之，父母要注意有些小朋友可能从小就有这种情况，成长过程的确有可能出现这种情况，但是如果到了八九岁依然存在这种现象，就有可能是一个警示。
2）脊椎侧弯比较容易出现在哪些人身上？
老年人或儿童都有可能，老人家可能会觉得一把年纪无所谓，但是小朋友可不同。相较男性，女性患上脊椎侧弯的病例会比较高。病发年纪的话，小时候就有可能出现，情况恶化可能会在10至15岁发育阶段之前。
3）数据显示女性患上脊椎侧弯远高于男性，那么假如双方同时患上脊椎侧弯，女性患病情况是否会比男性严重？
是的。综合各专家资料与数据显示，女性情况比较严重是因为，男性荷尔蒙发展需要更长更久时间，而女生一旦开始初经，脊椎侧弯恶化的情况也会比较快，所以相较男性，女性需要更早接受治疗。
4）物理治疗师会如何治疗和帮助脊椎侧弯患者？
我们会先了解患者脊椎侧弯的严重程度，比如10至25度数，可以先从一些运动开始进行，先从停止恶化开始改变。如果侧弯介于25至45度第二阶段，除了运动之外，建议穿上矫正器避免没有运动情况下恶化。如果侧弯来到第三阶段超过45度，就会建议以手术方式调整。脊椎侧弯太严重会造成一些风险和不必要的后患。
5）接受治疗和进行手术，康复的几率高吗？
越早治疗几率越高，比如小女生一发现自己有脊椎侧弯就来治疗，康复的几率是非常高的。不能说能百分百和正常人一样，因为这是出生就有的现象，但是可以利用一些运动，让你维持在接近正常人水平的度数。其实我们做的就是不断提醒你，要用对肌肉和正确站姿来帮助你跟侧弯对抗。越早治疗，接受治疗的痛苦和麻烦也越少。
6）如果不幸脊椎侧弯已经来到非常严重的程度，病情会对患者带来什么影响和不便？
脊椎侧弯会对我们带来很多不必要的麻烦，脊椎是我们身体最大的干部，这种情况下我们可能会罹患心胸肺等器官疾病，不同位置、姿势造成的不同血压将导致不同疾病。比如不同情况的脊椎侧弯挤压导致肺活量减少甚至关闭某些机关，出现严重的呼吸困难、缺氧等。背痛也将是一个让你苦恼的问题，脚麻、手麻问题也都有可能出现。
7）脊椎侧弯可以预防吗？
可以。先天脊椎侧弯多为小朋友，父母可以上网查询了解简易脊椎侧弯“亚当测试”，在小朋友四五岁时，每年简单检测孩子脊椎是否正常成长。不需要任何仪器，可以比较四岁和五岁的差别，当你察觉两者角度有很大差异时，建议向医生或物理治疗师谘询。成年人的话，避免不良姿势，如果感觉背后长时间不舒服，有些人很能忍痛，长时间可能会改变脊椎方向，出现脊柱排列问题。
文字记录：游晼婷
资讯出处：Tea FM
首播：周五上午九时
重播：周日上午九时
官网：teafm.com.my
