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屬於個人的黑色榮譽

以為可以倖免,看着它漸漸褪色,該是痊癒的前期吧!殊不知,就在某個晚上躺在床上摩擦雙腳取暖時,突然聽到一種空洞的“喳撕,喳撕”聲傳來,一種不安的感覺油然而生,立即起身檢查雙腳,尤其是那對黑色大拇指!乍一看是沒什麼事情,但等我細細端詳後,終於發現端倪啦!

大拇指的指甲終究還是不保了,表面看似是沒事,但它內地里卻搞着分化,只要輕輕一撥,就會發現指甲正慢慢脫離大拇指,所以才會在摩擦時發出那種聲音。上個星期才脫了左腳腳趾的無名指,今天就輪到它們了。其實,這也不是第一回了,若腳指甲也像牙齒一樣,長到智齒就不再長的話,在很早很早以前,我的腳趾應該都是光着身的了。

當跑步成了我生活的一部份後,黑指甲也成了我腳趾的一部分。當然,會有這樣的情況並不代表我跑得勤跑得快,只能說,有好幾次都是自找的!比如,當你發現那雙鞋磨腳後,你還是硬穿着它跑了半馬,指甲會黑臉是你活該;比如,明知道那雙鞋子的尺碼已經不合你了,但還是穿着它上山,指甲會脫是你該罵;比如,你明知道各種跑鞋穿戴的問題,但每次跑步卻還是犯上同樣的錯,這也是醉了。

所以到現在為止,兩隻腳的大拇指差不多已經換了4-5次的新指甲了。雖然,有人把黑指甲當成一位跑者的榮譽,是值得炫耀和自豪的另類勳章,但在脫了幾次指甲後,這榮譽姐也看淡了!因此最後只想給愛跑步的你一點小建議,希望能避免步我的後塵,降低你們指甲發黑的機會︰

1)長跑前修剪指甲。
2)若是長距離跑友,記得穿至少比平時走路的鞋子大半碼左右,為你的腳指留下足夠的空間,也可減緩足尖的衝擊力。
3)鞋帶一定要系好,任何形式的鞋帶在途中都要檢查是否有鬆動。
4)了解自己的個人跑步風格,以便找到最適合自己的跑鞋。

畢竟這榮譽第一次是引以為榮,第二次是沾沾自喜,第三次是雲淡風輕,第N次就是你的問題了!

《七桃人生》圖/文︰薇恩

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