相信不少人都会认同现代人普遍都过着不太健康的生活, …
阅读更多(水)喝出健康,不是负担
网上流传着一个不少网友都有共鸣的笑话,笑话里就提到 …
阅读更多(糖)甜蜜的负担
糖也可被称为添加糖,经过提取和精炼后再添加到饮食中 …
阅读更多鸡蛋——最好的蛋白质
谈到饮食中最好的蛋白质,当然就非鸡蛋莫属!不少药厂 …
阅读更多“扳机指”肌腱狭窄性腱鞘炎
一觉醒来后却发现自己的手指突然变得格外僵硬及不灵活 …
阅读更多运动量少 总比不运动好
你是不是也常听到身边有家人朋友把肩痛、腰痛或是腿痛 …
阅读更多我们与焦虑的距离
现代人的生活步伐急促,为了养家糊口及应对日常所需, …
阅读更多脾胃虚,百病生
“吃饱了吗?”“你刚才吃了什么?”“等下要一起去吃 …
阅读更多富贵包
“富贵包”从字面上看来并没有任何贬义,我们不晓得一 …
阅读更多了解健康,从体检开始
“治未病”的理念 “治未病”是中医的专长之一,通过 …
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