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脊椎侧弯 女性更严重

物理治疗师杨善策接受Tea FM DJ Kenji(右)访问聊“脊椎侧弯”。

本期医师简介
姓名:物理治疗师杨善策
▋物理治疗学(荣誉)理学士(马来西亚)
▋MCKENZIE MANIPULATION(美国)
▋干针治疗(澳洲)
▋Certified Kinetapping(CK1& CK2)
▋马来西亚物理治疗协会

1)脊椎侧弯是怎样一个概念?

脊椎侧弯普遍大家所知就是S或C字型脊椎,因为某些因素比如先天或伤害意外所导致。除了旁边侧弯,还会有旋转情况,大致上自己察觉不到,一般是旁人告知,比如肩膀高低或肋骨突出、腰围靠近盘骨会有高低现象。走起路来在衣服遮挡的情况下看起来是完全正常的,但是脱下衣服就会看到不一样,我们就会知道这个人可能患上脊椎侧弯。肩膀一高一低除了脊椎侧弯造成,还有可能由其他因素造成。有些先天性比如肩胛骨一边呈现非常突出,而另一边反之,父母要注意有些小朋友可能从小就有这种情况,成长过程的确有可能出现这种情况,但是如果到了八九岁依然存在这种现象,就有可能是一个警示。

2)脊椎侧弯比较容易出现在哪些人身上?

老年人或儿童都有可能,老人家可能会觉得一把年纪无所谓,但是小朋友可不同。相较男性,女性患上脊椎侧弯的病例会比较高。病发年纪的话,小时候就有可能出现,情况恶化可能会在10至15岁发育阶段之前。

接受治疗后的脊椎获得了矫正。

3)数据显示女性患上脊椎侧弯远高于男性,那么假如双方同时患上脊椎侧弯,女性患病情况是否会比男性严重?

是的。综合各专家资料与数据显示,女性情况比较严重是因为,男性荷尔蒙发展需要更长更久时间,而女生一旦开始初经,脊椎侧弯恶化的情况也会比较快,所以相较男性,女性需要更早接受治疗。

4)物理治疗师会如何治疗和帮助脊椎侧弯患者?

我们会先了解患者脊椎侧弯的严重程度,比如10至25度数,可以先从一些运动开始进行,先从停止恶化开始改变。如果侧弯介于25至45度第二阶段,除了运动之外,建议穿上矫正器避免没有运动情况下恶化。如果侧弯来到第三阶段超过45度,就会建议以手术方式调整。脊椎侧弯太严重会造成一些风险和不必要的后患。

5)接受治疗和进行手术,康复的几率高吗?

越早治疗几率越高,比如小女生一发现自己有脊椎侧弯就来治疗,康复的几率是非常高的。不能说能百分百和正常人一样,因为这是出生就有的现象,但是可以利用一些运动,让你维持在接近正常人水平的度数。其实我们做的就是不断提醒你,要用对肌肉和正确站姿来帮助你跟侧弯对抗。越早治疗,接受治疗的痛苦和麻烦也越少。

正常(左)和脊椎侧弯的角度对比。

6)如果不幸脊椎侧弯已经来到非常严重的程度,病情会对患者带来什么影响和不便?

脊椎侧弯会对我们带来很多不必要的麻烦,脊椎是我们身体最大的干部,这种情况下我们可能会罹患心胸肺等器官疾病,不同位置、姿势造成的不同血压将导致不同疾病。比如不同情况的脊椎侧弯挤压导致肺活量减少甚至关闭某些机关,出现严重的呼吸困难、缺氧等。背痛也将是一个让你苦恼的问题,脚麻、手麻问题也都有可能出现。

不同角度的脊椎侧弯。

7)脊椎侧弯可以预防吗?

可以。先天脊椎侧弯多为小朋友,父母可以上网查询了解简易脊椎侧弯“亚当测试”,在小朋友四五岁时,每年简单检测孩子脊椎是否正常成长。不需要任何仪器,可以比较四岁和五岁的差别,当你察觉两者角度有很大差异时,建议向医生或物理治疗师谘询。成年人的话,避免不良姿势,如果感觉背后长时间不舒服,有些人很能忍痛,长时间可能会改变脊椎方向,出现脊柱排列问题。

文字记录:游晼婷
资讯出处:Tea FM
首播:周五上午九时
重播:周日上午九时
官网:teafm.com.my

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