砂麼東東
從近處看，側柏的葉子就像一枚尖尖的針，它的外形狀似小松樹，像一個翠綠色的三角樹，也好似一把傘，且是生命力頑強的植物，氣魄令人折服。
森州草藥研究中心創辦人程順章中草藥師受訪時透露，側柏是一種較常見草藥，除了自家栽種，也可在在藥材店裡購得干品。
側柏外形翠綠，狀似松樹，可增加綠化層次，因此常被用於美化觀賞用途，對於它的醫療療效，程醫師認為或許鮮少人知。
治療流鼻血
他說，側柏在過去非常盛行用於治療流鼻血問題，療效明顯，服用一至兩次後會改善，甚至痊癒。程醫師授招說，方法簡單，首先是以側柏干品一兩，加入兩三顆冰糖燉服，即可有效治療流鼻血問題。
“有一位家長，家裡6歲孩子不時流鼻血，後來透過我的朋友知道側柏可解決流鼻血問題，於是按照藥方為孩子準備側柏茶，喝了六次就痊癒了。”他說，還有一位患者服用一次就不再流鼻血了，雖然不懂他的近況，但第二次見到這位患者時已經闊別十多年了，當時他也不再流鼻血了。
治療失眠
根據程醫師分享，之前有一位訪客特地來到草藥研究中心會見他，當時對方等待程醫師約兩個小時，為的就是與程醫師見上一面，告訴他側柏這種植物有效的治癒了他困擾多年的失眠問題。
“這個人靠服用安眠藥幫助入睡，長達25年時間，在未服用安眠藥以前，他曾經嘗試了各式中藥，惟都沒有效果，所以當時他對任何藥物都失去信心。”
無獨有偶的是，這位患者的女兒也因失眠得靠安眠藥幫助入眠，於是這位父親聽聞側柏對失眠具有療效，便勸告女兒服用，惟他本身卻始終沒有信心，每天仍然依靠安眠藥。
熟知，女兒捎來了好消息，因為服用側柏後治癒了失眠問題。這位父親也因至親親身見證了正面療效，而重燃希望，每天將側柏泡水飲用，如今也已治癒了失眠問題。後來，這位父親在程醫師草藥園裡發現到側柏蹤跡，於是將本身經歷告知醫師，希望他多加栽種側柏，讓更多有需要的人因側柏而重拾健康。
程醫師說，用於治療失眠症的側柏茶沖泡方法簡單，只要將側柏鮮品用手抓一把，約50克，剪放在杯中，然後以熱水沖泡加蓋，置放20分鐘，即可飲用。
避邪擋煞
除了藥用療效，側柏在民間一些使用方法或許鮮為人知，程醫師對此透露，一些家庭相信側柏有助於避邪，帶來和氣。
“若家裡兄弟姐妹經常吵架，鬧不和，這些父母會在年初一時將側柏掛在大門口，而家裡拜神的朋友，可以剪下一片枝，如手掌般大小，然後插在香爐里，有人相信膜拜後一家和氣團圓。”
根據程醫師觀察，他也發現有基督徒將側柏插放在門口，至於用意何在就不得而知。
從外觀觀察，可以發現側柏是喬木，高達20餘米，樹皮薄，淺灰褐色，縱裂成條片；枝條向上伸展或斜展，幼樹樹冠卵狀尖塔形，老樹樹冠則為廣圓形；生鱗葉的小枝細，向上直展或斜展，扁平，排成一平面。
它的葉子呈鱗形，先端微鈍，小枝中央的葉露出部分呈倒卵狀菱形或斜方形，背面中間有條狀腺槽，兩側的葉船形，先端微內曲，背部有鈍脊，尖頭的下方有腺點。
醫藥用途
據悉，側柏又名扁柏、黃心柏，為常綠喬木，其嫩枝、葉及果皆可入葯，其味苦、澀，性微寒，入肺、肝、大腸經，有涼血止血、烏鬚髮、止咳喘的功效，主要用於血熱妄行引起的出血病症，並有鎮咳、祛痰、降壓、防脫髮等作用。其果實中的果仁則有養心安神、潤腸通便之功效。
《本草綱目》記載
在古代，側柏的嫩枝嫩葉是備受道家推崇的延年上品。明代李時珍《本草綱目》中“乃多壽之本，所以可以入服食，道家以之點湯常飲”的記載，為側柏葉的食療養生價值做出了權威性的概括。
禁忌
雖然側柏是多功效草藥，但多食亦能倒胃，必須注意。
生髮烏髮
基於側柏葉苦寒，入肝經，肝主風，主藏血，發為血之餘，故能涼血烏髮， 因此側柏常用於血熱脫髮或鬚髮早白等。
對於深受脫髮困擾的朋友，一定非常好奇如何使用側柏葉治療脫髮和白髮。根據資料顯示，首先要確定所使用的是否是真正的側柏葉，如果可能最好使用野生的，則藥效更佳。在使用時須把側柏葉枝條去除，只用葉子，然後先把水煮沸，然後把側柏葉放在熱水裡浸泡一下，等水放溫了再洗頭。只要長期堅持，效果就看得見。
側柏葉對脫髮的功效
側柏葉有一定的治療脫髮功效，特別是針對血熱生風型斑禿脫髮等體質偏熱的脫髮。體質偏熱人群肝火旺盛消耗陰血不能濡養頭髮，同時導致包括體內的其它臟腑功能失調及情志失常等連鎖反應，易形成斑禿脫髮。側柏葉屬寒性，歸肝、肺、大腸經，具有涼血止血、散腫熱、鎮靜等作用，因此適合體質偏熱者預防脫髮。
不過，脫髮與白髮的護治需要從多方面入手，從而達到生髮、黑髮目的，採用某種中草藥單個方法治療白髮和脫髮，或無法達到效果。
美化綠化價值高
側柏在園林綠化中，有着不可或缺的地位。在城市綠化中也是常用植物，這是因為側柏對污濁空氣具有很強的耐力，在市區街心、路旁種植，生長良好，不礙視線，也能吸附塵埃，凈化空氣。
側柏小檔案
學名：Platycladus orientalis (L.) Franco）
別名：黃柏、香柏、扁柏、扁檜、香樹、香柯樹
科屬：柏科側柏屬
性味：性寒味苦澀
功能：涼血、止血、祛風濕、散腫毒
主治：流鼻血、失眠、脫髮、衄血、尿血、血痢、腸風、崩漏、風濕痹痛、咳嗽、丹毒、痄腮、燙傷
側柏的形態特徵
屬柏科常綠喬木。樹冠廣卵形，小枝扁平，排列成1個平面。葉小，鱗片狀，緊貼小枝上，呈交叉對生排列，葉背中部具腺槽。雌雄同株，花單性。雄球花黃色，由交互對生的小孢子葉組成，每個小孢子葉生有3個花粉囊，珠鱗和苞鱗完全癒合。球果當年成熟，種鱗木質化，開裂，種子不具翅或有棱脊。
*內容僅為諮詢參考之用，無法取代醫師面對面的診斷，民眾遇見疾病應立即就醫。*
報道 ： 楊麗華
