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只要陪伴,就够了!

台湾艺人孟耿如在三个月前,失去了亲爱的弟弟,弟弟是忧郁患者。而弟弟选择轻生之时,孟耿如正在忙着舞台剧巡演,台湾媒体直到她弟弟走后的一个星期才爆出新闻,后来,此事也没登上热搜,想必主要原因,孟耿如在娱乐圈并不是什么大咖,除了黄子詨的女友外,并不多人识,再来,忧郁轻生的事件比比皆是,一般主流媒体对此事兴趣缺缺。

我很喜欢这女孩,所以经常会在IG关注她,知道她结束巡演后,发文倾诉自己对弟弟满满的想念,也知道她一直很努力和弟弟的伤痛共存,她画画、演出、陪伴家人,也不忘多陪陪自己。事隔三个月后,她再次发文,我觉得真的很棒,所以原文并贴,希望有心人可以读一读。

【因为弟弟!我们在事后花了很多时间研究忧郁症,对!是事后,以前总觉得,应该没有严重到这种程度吧,直到这次我们全家深深的被上了一课。还以为忧郁症只是单纯的心情不好而已吗?希望大家看到这篇文章可以多了解,帮助到需要帮助的人。虽然我没有得过忧郁症,但从我弟弟身上的理解,你不需要跟他说什么大道理的话,只要陪伴他,就陪伴他就好。我非常想念我弟,我非常自责,自责自己曾经怀疑过他,我非常自责自己以为对他的开导就是对他的帮助,非常自责以为自己做的够了,而没有去深入了解忧郁症是什么?请对身边有忧郁症的朋友有耐心,一起陪他们走过。现在的我努力放下,一直在慢慢的改变自己自责的想法,如果跟我们一样的家庭,你们也有跟我们一样的心情,不要责怪自己,而是想办法让需要的人更正视这个症状。孟耿德我真的很爱你,我不知道还能再为你做些什么,但我希望可以一起帮助更多社会上需要关心的你们。】

对于一直跟情绪拉扯的人而言,陪伴真的很重要,除了静静的陪伴,我们其实也不知道自己究竟想要怎样或者想要什么。因为忧郁症不是转念、想开一点就会好的!请理解它是种大脑出问题的生理疾病。

如果你们还是不理解,请上网读读“Objection 萧奕辰”的《双相人生》,我觉得从忧郁者本身去理解这事情,比从医疗人员方向出发更为深入,毕竟,只有生病的人才能把病痛说到到位,医生只是辅助而已,扰到痒抓不到痛点!当然若真的生病了,还是必须看医生吃药,药物治疗确实能够控制情绪在一个平衡的状态。只是,希望普罗大众能够对此疾病多些理解,如同他强调的“请各位务必记得:‘这一切,与想法无关。’因为,这是一个疾病。”

《七桃人生》图/文︰薇恩

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