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奔向户外 娜娜:就爱大自然

热爱生活、思想积极、好好爱自己,生活总不会待你太薄!在未深入了解与采访她之前,感觉外表冷酷的她并不好交际,但多次与她接触后,才发现她骨子里散发的全是满满热情,这也印证了一句话,世界没有我们想得那么复杂,努力做最好的自己,所有的美好都会在对的时间、对的地点如期而至。

Pro Outdoor Gear创办人娜娜,是个二宝妈,但每每在脸书看她骑着越野脚踏车奔驰在山林里时,就会把她母亲的身份给忽略了。她就是一个对生活有所追求,把热爱的运动当作工作,从来没有以忙碌为籍口,又或以时间不足为理由;她,总能找到好时机,努力追求生活的所有可能性!

一次攀岩 激发潜能

娜娜对户外和大自然的渴望,据娜娜的回忆,是从大学毕业后,有一次在中国桂林旅行时,不期而遇下接触了一群登山攀岩户外爱好者,当下竟发现原来户外活动是一项很酷的运动,受他们的影响下,娜娜也被大自然的魅力所折服。

娜娜主要的户外运动项目有登山徒步、越野跑、登山越野车、攀岩和划艇。娜娜坦言,喜欢这些运动的最终目的是可以深度接触到大自然。一直以来喜爱摄影以及园林植物的她,经常借由户外运动去探索大自然的一切。尤其丛林里一些野生植物和昆虫,常让她欲罢不能,所以从她的相册里可以看到,她总会以不同的角度去记录这些大自然的鬼斧神工,每一张照片都特别让人印象深刻。

常言道“运动会让人心情变好”,但究竟是什么因素导致心情变佳?亲身经历过的娜娜表示说,户外运动能吸收森林里满满的负离子和正能量,而这些对身心都是最好的调味剂,加上户外运动本身就是一项健康的活动,既可以提升身体机能,又可以调节压力。

专注当下 得到疗愈

“当你在进行户外运动的时候,其实是需要很专注的,例如说,越野跑和骑登山越野车时,我们都必须专注眼前的路况,留心看哪有大树根或者障碍物需要闪避,上山或者下岭都要迅速调整步伐及速度,所以,当我们专注于这些的时候,大脑便不再去想生活里各种烦恼,可以暂时抛开,在大自然美景和户外朋友的谈笑风声之间,人自动就会得到疗愈。 ”

对此娜娜绝对认同户外运动是会让人上瘾的。她本身就是最好的例子,对她而言,户外运动就像一个激活键,一旦激活了,喜欢的人就会一发不可收拾爱上它。忆起她第一次接触户外,当时是在桂林和一群户外爱好者一起去攀岩,那一次立刻就激活了她的户外潜能。原来,她发现自己的登山速度不错,平衡感也很好,体力更是不在话下,甚至发现在大自然里摄影,技能与效果都还不错呢!于是从第一次对自己在户外运动的深层认识后,娜娜便自觉自己在户外有着无限的可能性。

从此之后,她在认识自己的同时,也深深被户外运动给吸引,刚开始的前两年,她几乎每个周末都会跟“驴友”(所谓的“驴友”来源于“旅”友和“绿”友的谐音,主要是对一些参加自助旅行、一般性探险活动、爬山运动等爱好者的称呼,也是一群热爱生活、生命、大自然的乐观主义者。)一起闯荡深山野岭、徒步和露营。娜娜从一个“新驴”,慢慢进阶到成熟稳打的登山者,她数次完成挑战海拔超过5000米的雪山,不仅如此,也成为一位兼职摄影师。

每周一次 向山出发

不同阶段的身份或许会成为阻碍,但在娜娜的生活哲学里,“work hard, play hard!”才是生活的最佳样子。忙完工作,就抽空去户外发泄,回到家里,又是一名称职母亲,时间对她而言,从来都是跟效率挂钩。

“通常周一到周六早上安排好女儿上学的事宜后,就会到店里忙工作的事情,纵然工作时间都很长,但不管多忙,周日一定留给自己。这一天,我就会义无反顾的去实行自己喜欢的户外活动。”她对于时间的安排特别仔细,而且也会把户外运动装备分门别类的准备在车箱里,如此一来,她绝对可以做到说走就走,根本不会有时间上的冲突。因此,当妈妈们或者上班族在忙着八卦诉苦之时,她已经踩着油门奔向自己喜欢的户外,来一场简短的野外挑战。

为了让孩子们也能体会大自然的美妙,娜娜从孩子还在婴儿时期,就适当引导她们接触大自然、森林、海滩、溪流以及瀑布,如今两个女儿都已进入学堂,但也随了妈妈的脚步,喜欢上爬山和露营。娜娜也发现到,自从让孩子走近大自然后,女儿在同龄圈里更显独立、自信和开朗。“尤其孩子们去爬山时,潜移默化下变得更自强自理,即便是跌倒了,她们通常都会笑着说不要紧,没有哭泣或放弃,这是非常好的见证。”

把满腔热爱 投入户外装备店

从户外运动爱好者,再进入专业户外运动行业,还要从6年前说起。自她搬来古晋居住后,便在一年时间里,把这里的山山水水游玩一遍,还时常跟随四轮驱动车进入荒山野岭去发掘新景色,当时她就察觉到古晋的户外装备店极少款式和选择,很难买到合适的户外用品,于是便有了自立门面的念头。

恍如置身于雨林里的店铺,能让你安心也能激起你对户外的热情。

“正好自己对这些装备还算熟悉,所以经营店面的想法便一气呵成。有了一间店面为据点,不但可以认识更多户外运动爱好者,也能借由这个机会,互相分享户外运动的经验和乐趣。既助人又益己,何乐不为。而且我也希望借由这个店铺,让更多人将运动当作生活的一部分,让她们意识到,生活不仅是眼前的苟且和网络世界,我们都应该放下手机,多享受户外的乐趣,这也是我经营这家店的最初和最终目的。”

娜娜在选择产品品牌和定价都是以品质高并且价格合理为标准。毕竟她的宗旨就是让更多人享受野外的乐趣,让户外生活也能成为日常生活。

如果你曾光临娜娜的店,你会深信她的理念,店面安插在一住宅里,大门走进去,仿佛进入野林般,绿意盎然的植物,把小入口给围绕着。入口的客厅,摆满了运动用品。验证了麻雀虽小,但五脏俱全,每个种类的户外装备整整齐齐的安置在各个角落,绕个弯转个圈,都是登山、跑步以及露营装备。你有疑问,可以直接咨询娜娜,她把懂得的知识都无私分享,绝对能找到你的必需品。

如今,这家户外运动装备店算是家喻户晓,几乎热爱户外运动的都会前来走一趟。娜娜想做的不止于运动,更多是分享与支持,让本地人更懂得热爱生活,就像她所想,户外运动不仅仅是为了减肥或者维持身体健康,更多是让你看见生活的其他可能,发现自己潜能。

-新手登山的基本配备-

作为一个新手去登山,基本的物品首先需要一对舒适防滑的徒步鞋,20—35L的背包,可以的话,最好是有遮雨套或者防水功能。

水袋和水壶的区别是,我们爬山徒步不需要停下脚步,就可以直接通过水袋的吸管喝水,方便并省时间。水袋在越野跑和跑马拉松特别有用。

登山杖︰当你在很滑或者凹凸不平的山路,登山杖可以帮助平衡避免摔倒,上山的时候省力,下山的时候减缓下岭对膝盖和脚趾头的冲击。

手套︰可以避免被尖锐的植物或者石头刺伤,抓绳子的时候也保护手掌。

速干衣裤和毛巾也是必备的︰材料特点就是速干和轻,玩水后或者淋雨后水分很快就蒸发,让你的身体保持干燥。

炉具︰如果时间充裕有去瀑布或者河边野餐的话,还可以考虑带炉具去享受野外美食和咖啡。

如果是长途登山︰则需要考虑带头灯和过滤水壶、急救包和绳子,为了预防半途下雨,也可以准备轻量化的的防雨外套。

报道︰薇恩
图片取自受访者

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