當別人不問自取

生活中要遇到不問自取這種小事，可真不要太多了。工作上、家庭中，需要取點小
物辦事，咦旁人有借來用用。

地方媽媽也是時至今天今時，才知道原來自己不用為自己的生氣感到自責。不需要
因為別人不問自取動了自己的物件感到不開心，而鞭笞自己怎麼那麼不大氣，一點
兒小事就介懷。

其實注重的，不過是那聲詢問，“可以借我嗎？”，只要對方按下這份詢問開關，
基本上百分百都是點頭。但是對於不問自取非常感冒，藏的是“不被尊重”的感覺。

誰曾經不問自取自己的物件來使用，到了今天，一回想馬上有畫面湧現，少時宿舍
生活、工作環境誰誰動了什麼，會怪他們嗎？如果前面有那一句“可以借我嗎？或
是剛才你不在我借你的東西來用”，基本上這種小事完全會消失在風裡。

佔著記憶的位置不放，一開始不肯原諒的是他人，到後來選擇責怪的還是自己，為
什麼當時不直接表達不滿？因為你沒有承擔拉下臉被討厭的勇氣，所以你活該。

正向心理學告訴我們，情緒上來時不要管理，接納便是。也是此時才察覺，嘿，不
要責怪自己沒有被討厭的勇氣，讓這些情緒自由來去，讓他們來讓他們走，不要對
這些情緒做反應，你只需要完全接納當下的自己就好。

那麼湊巧，小女班上正正發生不問自取事件，同學沒有問過她自個兒往抽屜取糖吃
個一乾二淨。媽媽對不問自取特別糾結，女兒恰好發生同樣事件。如何教導她維護
自身權益的當兒，也必須照護好情緒，那麼此後再發生同樣事件，她便懂得如何爭
取應對。

撰文的此時，地方媽媽微妙察覺，這上天果然有其部署安排。拿捏得當，縷縷小事
必然成煙，不留痕迹。抑或留跡又如何？媽媽只需要全心全意接住孩子，足矣。

文/圖：偽藍