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睡眠窒息症 须高度重视
睡眠窒息症是一种睡眠障碍问题，同时也是一种容易被忽视的都市杀手病。本期《空中医生》 邀请到耳鼻喉科专科医生郑应平前来和大家分享睡眠窒息症为人体带来的危害，希望唤醒大家给予高度重视。
- 什么是睡眠窒息症？
睡眠窒息症的症状是睡眠中打鼾，间中有超过10秒时间停止呼吸，或枕边人发现你在睡眠中停止呼吸，并突然醒来抢救呼吸，这种症状被称为睡眠窒息症。
- 睡眠窒息症可分为哪几类？
睡眠窒息症可分为两大种类，多数是阻塞型睡眠窒息症，还有中枢型睡眠窒息症。阻塞型睡眠窒息症，是鼻子至喉咙至喉结到上呼吸系统被阻塞，如两边鼻肉较肿大，或鼻子中间的骨头侧弯或鼻子敏感鼻窦炎，造成不能呼吸，又或者有扁桃腺问题，或有其他问题如肥胖，颈项过短，不能呼吸，睡眠中肌肉松懈，造成不能呼吸，突然不能呼吸，脑部呼唤你醒，你会抢住呼吸
中枢睡眠窒息，问题出在脑部或心脏，或中枢，脑部在控制呼吸出现问题，如脑部有一些病症 如曾中风或心脏问题，造成中枢睡眠窒息症，相较下第一种情况会比较常见。
- 哪些人容易患上睡眠窒息症？
一般会出现在成年人身上，但小孩也有机率，所以是每个人都会有可能，但可以发现男性比女性患者多，而肥胖人士、面对心脏或脑部受损问题、荷尔蒙问题、甲状腺或扁桃腺患者都有可能患上睡眠窒息症。
还有另一项综合性症状，如小孩的下颚很小和紧，睡觉时把舌头全推至后方，造成不能呼吸，加上牙齿不整齐，下颚未完全发育好，都有患上睡眠窒息症的风险。
5. 睡眠窒息症是否会让人窒息而死？
虽不普遍，但的确有这种病例，在正常操作下，当一个人突然停止呼吸，喉咙部位很小不能呼吸时，心跳开始慢慢降低，只要超过4分钟脑部就会死亡，这时身体自然反应会透过脑部唤醒那个人你不够氧气，必须醒来呼吸。
当自然反应不过来时，如肥胖、心脏衰弱或脑部受损过，无法及时反应或苏醒，悲剧就发生了。
这些都可能发生，虽然不会普遍，但的确曾经发生过，是需要大家警惕的现象。
6. 如何判断是睡眠窒息症？
医生必须从患者的病例和症状了解和检查清楚，耳鼻喉科医生就必须确保鼻子、喉咙及呼吸气管没有问题，才能断定是其他问题造成，再寻求策略，对症下药。
首先为患者的睡眠质量进行检查，让患者在睡觉时戴上仪器，查看对方在睡眠中的氧气平均指数，患者呼吸和停止呼吸的次数。
另一项较复杂的检查方式是患者需住进医院的小房间，由医护人员特别看顾，查看患者的脑波、心律、心脏呼吸和肌肉抽动频率等，才能进一步作出判断。
7. 睡眠窒息症不及时治疗会有什么后果？
严重性情况会因长期睡眠不足，常在睡梦中忽然醒来，造成高血压、心脏衰弱、肺部、肝脏及肾脏都出现问题，也会脑部发育不健全，记忆力衰退，日常生活里不爱和人交际，为生活及生心理上带来极大困扰，所以患者须尽早找出源头，寻求治疗。
若检查发现是鼻子敏感或扁桃腺问题，只需要进行小手术解决，患者在稳定康复后就不必经常到医院复诊，最重要是须找出问题源头。
8. 补充／呼吁
当发现另一半在睡眠中有打鼾，突然停止呼吸或突然醒来，呼吸急促，应尽早呼吁对方就医检查，除了耳鼻喉科，也可到脑科或肺科看诊。
看诊发现问题后，若因鼻子阻塞或扁桃腺等问问题可安排进行手术，若手术无法解决如肥胖，那么患者就必须减肥，至于心脏或脑部有问题，就必须到脑科寻求治疗。
至于不愿进行手术的患者，可以在睡觉时戴上仪器，帮助呼吸更好，其实医生有各种方法可以帮助到患者。
睡眠窒息症不受重视，长期对患者造成很大伤害，因体内每个器官面对氧气不足，体内二氧化碳提高，身体的操作力已不正常，必须就医看诊，病从浅中医。
本期简介：
婆罗洲医药中心脑耳科、颅骨底部手术医生郑应平
