砂麼東東
情緒發泄這件事，在地方媽媽家可是水火分明。
火象人呢，直接原地爆炸，過後就跟沒事人一般。而整體火象成分偏高，兩顆重要星風水混雜的地方媽媽，在這一方面那可真是矛盾得不要不要地了。
從批判到接納的過程，彷佛是一輩子需要學習的事情。這一波覺得自己可以了，下一波煎熬感又冒出頭，經常上演自己跟自己打架的局面。憋到了極致，可能會在某些手比腦快的情況下傾瀉而出，或只有在最親的人面前才會吐露些許不快，絕大多數來說，如果不是各方擠壓、可以消融情緒的部分越發捉襟見肘，地方媽媽多是自己消化便算。
自我消化方式可以有很多種。
一種是眼不見為凈，讓困擾杵在那兒一段時間。自己先整點活兒，可能是癱在沙發刷手機找廢文搞笑視頻來消磨時間；也可能是卯起來幹活，把所有臟污一舉殲滅；或者是一鼓作氣搞完一部連續劇、一部電影、一本書（擇一而為）；又或者是鋤草整綠植，該施肥的該澆花的該修枝的，趁它們荒蕪之前灌澆一些養分；再不然則是瘋狂廢物利用搞些小玩意增進親子關係。某些時候，如果真的不吐不快，但無傾訴意願，就會長篇大論把內心憤慨一一寫下來，絕大多數是鍵盤電腦知道，下一波旋即消失在宇宙間。
這些都是如今疫情底下寥寥可乾的排遣活兒。
若是過去，來個最愛的按摩放鬆身心、來杯美滋滋的下午茶、看場劇情片、走一走商場緩和心緒、遠些海邊一日游、甚至往健身房淋漓大汗一場，都是日常小確幸，聚焦點要轉移也不是太難。
這麼來看，地方媽媽的阿Q精神倒還是挺富足的？
倒也未必，只不過愣生生讓風暴擊中的那些青澀年歲里，徒手迎戰至今總也品出了些許小撇步。
除非是那塊大石頭繞着你打（電影《刺殺小說家》主角的能力，石頭打出去能轉彎命中人），讓你怎麼躲怎麼避都還是滿身傷，不然的話，先避一避吧。“生活中的百分之十，是由發生在你身上的事情組成，而另外的百分之九十，則視你對這些事情的反應所決定。”，也如李儀婷在《薩提爾的親子情緒課》書中所寫，讓問題先跑一會兒。讓風暴在面前轉一轉，不要踩入中心點，在外頭端詳一圈，或許不一會兒，你就能找到對應的方式了。
《寫生˙寫活》文/圖：偽藍
