难度适中、技巧不高、规则简易、费用低 新兴运动~匹克球(PICKLEBALL)

匹克球的球大小和网球差不多,是由硬塑料的空球,有26各直径的洞;匹克球的球拍外形如较大的桌球拍,采用坚硬、非压缩性、安全非禁用之材料,符合匹克球国际联合会(IFP)规格。

匹克球源自于上世纪六十年代的新兴运动,风靡北美加,1970年在美国被大规模推广及发展,近年在美国与加拿大受到大众关注,并且以每年超过20% 惊人的速度成长中,目前已超过400万匹克球爱好者。除了它规制、打法融合了羽球、乒乓、网球等的基本概念,令人可以很快理解。不仅如此,已经有球拍型运动基础者,就拥有了相对的优势力即使对球类运动一窍不通的人也能轻易上手。

据了解,在美国很多的匹克场地除了设室外的网球场内,也会设在体育馆与其他的球类项目来共同使用,目的是希望能增加它的能见度之外,也言对运动有兴趣的人多了一项很好的选择。全美每年组织 4 次全国锦标赛和十数次地方赛事。

大马匹克球协会成功获近50人出席两天在诗巫举行2022年匹克球运动基础工作坊。砂拉越匹克球协会主席蒂丽玛依布拉欣(右一)球场解说如何正确握扳法。

除了北美,匹克球在欧洲地区也已十分普及。亚洲地区包括中国、日本、印度、菲律宾、新加坡、印尼、泰国、马来西亚、孟加拉、巴基斯坦等也开始流行和举办赛事。截止到 2022年 5 月,全球已有 63 个国家加入了国际匹克球联盟(International Federation of Pickleball),举办了 12 次国际比赛。匹克球会目前正积极争取于2028年成为奥运会等国际赛事的正式项目。

大马匹克球协会主席周家添(右一者)与初基接触匹克球的民众解说球场和匹克球规则。

难度适中,技巧性不高

匹克球的魅力在于,难度适中,技巧性不高,规则简单易懂,所需费用低,也因为球体大速度慢,运动量介于羽球和网球之间,安全性也相对提高。在匹克球的世界里,年纪不是阻碍,只要原意尝试,相信可以获得您无法想像的快乐!

在马来西亚,匹克球是一个全新的运动,新鲜感让人跃跃欲试,一试又会欲罢不能,提供民众一项简单又健康有趣的运动。匹克球又可以称为“终生运动”各项优势下打造出它的神奇魅力!

马来西亚匹克球协会(MALAYSIA PICKLEBALL ASSOCIATION)在2019年成立,其总部设在美里,同时也加入国际匹克球联合会International Federation of Pickleball (IFP)以及也加入亚洲匹克球联合会Asia Federation of Pickleball (AFP) 成员。

约30人报名参加于诗巫举行匹克球运动基础工作坊合影。

马来西亚匹克球协会创会兼主席周家添指出,砂拉越匹克球协会也同时成立,由蒂丽玛依布拉欣率领,与大马协会共同推广砂拉越匹克球运动发展,在美里开始,却遇上疫情原故而停顿两年后,今年3月起正式全新出击到全砂各地推广匹克的运动,美里为第一站、次站在诗巫,接下来将于6月前往古晋进行推广,让全砂各地人对匹克球认知,且推广至全体国民,适合老中青、也促进亲子关系的运动,提升生活品质。协会今年将主办许多活动和比赛,响起全民运动。

砂拉越聋哑协会成员约15人出席匹克球运动基础工作坊与大马匹克球协会主席周家添(前左一)副主席哈米(前右一)及砂拉越匹克球协会主席蒂丽玛依布拉欣(右站者右二)合影。

周家添在5月杪率领了副主席哈米以及砂拉越匹克球协会主席蒂丽玛依布拉欣团队,到诗巫展开两天匹克球运动基础工作坊,获得近50名报名参加,当中包括砂拉越聋哑协会成员也踊跃参加。

周氏指出,在美里参加匹克球运动已近百余活跃球员,而且都有固定于周末和日进行训练和打球休闲活动,亦广受多所休闲俱乐部热烈欢迎,也间中主办不少的类别的匹克球比赛,而今年正式跨出美里朝向全砂各地进行推广,汲引更多人参加这大家庭。

匹克球的运动量比网球为小,打球较不吃力,不是气力和蛮力的竞技,一学立即上手,堪称老少咸宜、适合各种年龄层。

据悉,大马匹克球协会策划下半年将会与砂各地方组织主办巡回站的比赛。另外,也会派精英选手出征今年下半年的亚洲或匹克球国际赛事的比赛,如备战参加2022年世界杯匹克球锦标赛于9月20至24在印尼峇里岛举行。
与此同时,他表示,大马匹克球协会策划通过各个管道将匹克球运动带入各地方休闲俱乐部、各教会组织团体,甚至是校园成为新兴运动活动推广。

匹克球有专属场地, 而其运动特征于羽毛球相似,所以也可以使用羽毛球场地,比赛场地尺寸需求为(20英尺x44英尺)。

匹克球基本規則

匹克球場地大小為 44×20 英尺(約為13.4×6.1米),球網高 34 ~ 36英寸(約為88.36 ~ 91.44釐米),和羽毛球場地大小相同。因此,同一個場地把球網升起來可打羽毛球,降下來可打匹克球,十分方便。


正式比賽用匹克球大小比網球稍大,由硬塑料製成,球身多為黃色或橙色等(室內用球和室外球不同,室內球略軟、有較少的孔),其上有 26 ~ 40個直徑不到 1cm的圓孔,這使其旋轉不會太劇烈,同時球速不快。因此,有時候人們也戲稱匹克球是中老年網球(seniors’ tennis)。


匹克球的球拍像是大號的乒乓球拍,長為15.5 ~ 17英寸(39.37 ~ 43.18 cm),寬為7 ~ 8.25英寸(17.78 ~ 20.96 cm),最初為木質,後來也採用了玻璃纖維、碳纖維等新材料。球拍彈性不大,表面光滑。匹克球容易上手,但要想把球打得更好也很考驗技巧、耐心和團隊配合。


匹克球計分規則和網球類似,但是隻有發球方在其回合可以得分。以雙打為例,每局11分,發球側兩名選手各有一次發球機會。發球後,對方接發球回來,發球方再次把球打到對面後,此時可以開始截擊未落地過的球。如果發球方在發球回合得分則與隊友換邊後繼續發球。

選手只能在本側發球回合得分,接發球方即便贏得回合也不加分。

另外,網前區域稱為“廚房(Kitchen)或非截擊區(None Volley Zone, NVZ)”。截擊前後,選手不得踩入該區域內。

图与文/郑涵翎

Check Also

SDGs教育实践(上):向真实世界学习 为真实世界行动

一日老师问学生,在咖啡里加白糖 …