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父母如何給予支持？
父母要適應這些變化並不容易。即便如此，適時地給予引導，可以避免孩子成為迷途的青少年。父母可以採取以下幾種方法來幫助孩子：
以身作則：青少年會觀察父母的互動和解決衝突的方式。如果您希望青少年的行為體現出積極的價值觀，比如善良和負責任，那麼父母應該以身作則，樹立這些價值觀的榜樣。
有效溝通：為青少年提供一個安全的空間，鼓勵他們敞開心扉，講述自己所面臨的挑戰。避免對他們的個人選擇妄加評論，並對他們花時間做的事情和與什麼人交往表現出興趣。
教育：青少年往往不好意思向父母提出某些問題。他們可能會從不可靠的來源尋找答案。因此，父母應主動主動與他們討論學習、愛好、人際關係和生活中所面對的煩惱，並盡可能分享您的想法。
要多加留意：青少年渴望自主權，這可能導致他們做出錯誤的選擇，進行吸煙、濫用藥物、逃學和攻擊他人等高風險行為。父母要時刻關注他們的行為，並向他們的老師和同伴詢問意見。
必要時進行乾預：若您覺得青少年的行為有問題，請以冷靜的方式處理。嘗試以尊重的方式和他們溝通並解決問題。如果問題超出了您的能力範圍，您可以尋求專業人士的幫助。
作為父母，看著自己的孩子步入青春期，絕對是一種戰戰兢兢的經歷。然而，這也是調適孩子在青少年時期的社交和情感發展，為其健康而有意義的成人生活奠定基礎的絕佳時機。因此，父母應盡最大努力引導青少年度過這一時期。
專家：Dr Thiyagar Nadarajaw，兒科顧問及青少年醫學專家
本文由馬來西亞兒科協會的積極育兒計劃提供
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