材料:黄梨1粒、海带叶1片、菇粉2茶匙、素蚝油1汤匙、少咸黑酱油2汤匙、姜1大块、清水300ml。 做法: 1.海带叶泡软后切成块,姜洗净连皮切片,黄梨去皮切块备用。 2.热油炒香姜片、加入海带翻炒,再放入黄梨块翻炒一会,加入清水、素蚝油、黑酱油和菇粉,煮至汁沸后再转中小火,盖上锅盖焖煮5分钟即可。 食谱/相片提供:世明