为了Ｎ（上）

“倘使有人让我感动，那是我邀请他到我生命里来的；而若有人让我觉得难过或愤怒，一样也是我邀请他到来我生命里的。我是我生命的主人，所有生命里的一切，都是我创造的。”──自在修炼《王怡仁》

在这两三年里，那书房大概每三四个月会与Ｎ见面一两次，每次见面时她都会提起相同的人和相同的事情，累积下来，同样的话那书房听了没有十遍也有九遍。最初的两三次，那书房还能借出耳朵给Ｎ，但次数多了即使不感到厌烦，也会觉得Ｎ长久将事情放在心上，像是一根刺扎著不拔出来，似乎不是妥善的处理方式。于是，那书房提醒Ｎ，要自我观察内在，看看卡住过不去的究竟原因是什么。然而，Ｎ不愿意在这方面下功夫，做功课，她依旧把手指头指向外面，认为是对方的行为造成她的难过，对方该对此负责。她坚持自己没有做错，该检讨的不是自己，如果外面世界没有改变，没有给她一个公道，她就不会快乐。

Ｎ还不明白，那书房提醒她往内观，并非是因为她不对抑或是她有问题，而是别人的行为我们管不着，只要不违法，别人有权做他们想做的事。别人的行为对我们造成伤害，这样的事情，从表面看来是别人使我们不舒服，我们是被动的，我们没有选择，没有主导权。其实并不是的，真正使我们不舒服的是心里的结，是某个我们在意的点被碰触了，这个碰触启动我们本能的防御机制，让我们感觉不舒服，这样的不舒服告诉我们要自我保护。如果Ｎ能找出根本的原因，看见自己的内在，她才能进一步安抚自己，将别人的侵犯转化为修习的功课，放下对错，才能挖通这条路，走下去。建议Ｎ学习内观，不是因为她做错，而是见她卡在‘此路不通’的牌子前，进不了也不愿退，苦了她自己。

今天那书房写下这些，其实也不是为了Ｎ。而是自己卡住了。两个月前，那书房发现自己被夥伴拉黑了，心里很难过。两个月来心里一直在喊“我没有做错，我那么努力替组织做了这么多事，承担了骂名，结果还被自己人刺了一刀”。每次想起这事情，或是提到相关的事，心头总觉得酸。每一回在另一夥伴面前诉苦，事后会觉得这样的自己就是Ｎ，夥伴听着我的苦闷，爱莫能助。

于是，那书房提醒自己，是时候停止向外面抓取。做该做的和能做的，给自己一个交代，告诉对方那书房知道自己被拉黑，但是不责备对方，也没有要对方负责。难过是自己的，是因为自己在意，别人能令我难过那是我邀请的，是我给了他这个权力。但我并不是无计可施，别无选择，只能等对方‘放我生路’。我可以自己给自己开路，我可以主动改变格局。这个改变无关对方，也不会改变事情，不会让我得到对方的道歉或公平的对待，甚至不能减少那书房心里的委屈和不舒服，但是它会让那书房有能力承接自己，有能力面对这份难过，而这份能力它会越练越强，直到很久很久以后，有一天它变得像云那样轻淡。

这一切不是因为对错，而是为了Ｎ。

书里那句话/ 文、图：那书房