砂麼東東
尼亞國家公園和姆魯國家公園一樣，它們都是由森林和石灰岩群組成的自然生態保護區，兩個公園相距不遠，同樣落在美里省境內，但是名氣卻有高低之分。姆魯國家公園因為“世界自然文化遺產”的榮譽，成為了世界級的旅遊景點，而尼亞國家公園多年來還在為爭取同項榮譽努力。小小的尼亞，只有姆魯1/27大，幾個洞穴加起來也沒姆魯四大名洞那樣宏偉雄大，園裡的生態物種豐富度也不及姆魯。然而即便如此，尼亞的存在是極重要的，是姆魯無法替代的，人類“走出非洲”的說法，因為尼亞的存在而更加完整了。
1958年考古團隊在尼亞石洞發現了4萬年前的智人骨骸，接著更多的人類遺跡被挖出土，從那時候起，尼亞石洞就成為了婆羅洲人類史的重要線索，同時也是世界重要的考古遺址之一。2018年澳洲新南威爾斯大學和砂拉越博物院考古團隊，在“交易洞”發現六萬五千年前的細石器和五萬五千年前的人類骨骸，這意味著人類最早出現在婆羅洲的時間得拉前了。尼亞國家公園的名字也因此再度出現在各個媒體平台上。
這裡由多個石灰岩洞和熱帶雨林所組成，其中有四個洞穴和三條步道開放讓予民眾前往，從碼頭乘搭一分鐘的小船渡河到保護區，（小船服務時間：早上八點～下午五點），下了船，沿著木棧道往前走就能到達岩洞。4.1公里的木棧道建設完善，只要穿上防滑性高的鞋子，徒步穿行根本毫無難度，木棧道兩旁蔥鬱的熱帶植物與參天巨木，讓人感受到大自然氣息，達到身心放鬆的效果，還能一睹婆羅洲熱帶雨林多種林相的風貌。
交易洞 Traders’ Cave
尼亞燕窩品質一級，這也是尼亞石洞聲名遠揚的原因。19世紀，本南人發現石洞上的燕窩后，發展出了獨特採燕手法和技巧。每逢採收季節，採燕人從遠地到石洞採燕，就在緊鄰的山洞內以鐵木搭建無遮頂涼棚作為棲身之所，並與從城鎮來的商賈到此進行交易。因此這洞穴就被稱為“交易洞”。雖然至今採燕工作依然在石洞進行，但是交易洞已荒廢多年，如今來到交易洞能看到已荒廢的棚屋支架。2018年，考古團隊在這裡挖掘出古石器，考古遺址現場以鐵絲網圍起，避免遊客乾擾。
主洞 Great Cave
主洞是尼亞石洞群中的主要洞殿，高達60米，寬達250米，和其他石灰岩洞一樣，這裡不乏鐘乳石、石筍、石柱、巨石等不同形態沉澱物。洞殿入口處稱為西口，是這裡最重要的考古遺址，尼亞人的頭骨就是從這裡出土的，它重寫了東南亞人種歷史記錄。主洞也是本南人採集燕窩之處，洞殿中一支支懸掛於空中的鐵木攀爬支柱連接到洞頂，那是採燕人的重要工具，採燕人靠過人的攀爬能力和勇氣，利用支柱爬到頂端採集燕窩，上方的小平檯是休息小站。每年5－6月和10－11月的採收季節，可以看到採燕人進行工作。
月亮洞 Moon Cave
主洞后面有一條通往月亮洞的隧道，途中天坑是最大亮點。陽光從洞頂流瀉而下，照亮洞穴中奇異的岩層，這裡頓時變成天然藝術館，旅人在黑暗中欣賞雨水和時間雕刻出的作品，感受大自然的力量。離開光亮進入800米的深黑寂靜空間，在黑暗盡頭陽光在那裡等你。
壁畫洞 Painted Cave
走出月亮洞后，順著木棧道往前走約300米，便到達最后景點。壁畫洞是過去考古團隊發現古人壁畫的洞穴。在右方一角，有欄桿圍護的岩壁上，有一幅長達60米的壁畫，那有些像人物、動物、長舟的壁畫，是婆羅洲到目前為止唯一被發現的史前壁畫。它顯示了古老部族的獨特文化和信仰。古人相信長舟能引渡亡靈通往死亡之境，在壁畫不遠處有殘舊的木船棺，據說這具木船棺具有至少一千兩百年的歷史。
森林步道 Madu Trail / Bukit Kasut
尼亞國家公園除了人文之外，還有大自然景點，前往石洞的路上記得放大雙眼，豎起耳朵，看看大小動物，聽聽森林裡嘹亮歌聲。從碼頭步行約900米即達到馬杜步道和鞋山步道的入口。馬杜步道沿著蘇比士河前進通往終點的河岸，步行至河岸需要大約1.5小時，步道中途有個分叉口，通往鞋山山頂，鞋山步道全長6.1公里，單程需三小時達到，因此最好一早就出發。森林步道穿過沖積林和泥炭沼澤森林，兩側有大量野生蘭花、菌類和巨大的露兜樹植物。走進鞋山山腳下便能看見熱帶疏矮林和石灰林的風貌，陡峭的小徑，長滿有許多罕見的石灰岩植物。在山頂除了能俯瞰熱帶雨林樹冠的全景之外，還能看到石灰岩峭壁生態。
其他亮點
往石洞的步棧道走大約1小時，就會來到土著小市集，居住在這裡的土著在市集擺攤售賣手工藝品。往前走幾步就來到一個分叉口，那裡可以通往伊班族長屋。若時間充裕的話，不妨前往小村子看看他們的日常生活。尼亞國家公園設有一個展示廳和小型博物館。展示廳主要介紹石灰岩洞的形成與生態，博物館則收藏了許多考古團隊挖掘出的古物，並詳細說明婆羅洲人類史的發展。走累了，可以向船夫租船來趟尼亞河河上游。
旅遊資訊﹕
●交通
１）長途巴士
從美裡機場或美裡市區打車到Pujut巴士總站，乘搭前往石山或民都魯長途巴士，車程約一小時半。在吳家莊食坊或石山小鎮下車，再打車到國家公園。巴士票價：RM15；德士費：RM40。
註：大約每個小時有一輛長巴發車。下車后，會有包車司機上前問你要不要打車。回程時，請國家公園管理員幫忙叫車到車站。不必預先購票，巴士通常不會滿座，加上每小時都有班車，不擔心沒位子。
２）包車
包車比較方便，舒服，如果人多，可以分攤車費。從美裡打車的話Grab單程約RM200。如果想要過夜的話，可以考慮租車自駕。
３）租車自駕
費用大約一天RM100～RM180不等，視車款而定。前往尼亞國家公園，有兩條公路可選擇：
- 美里～民都魯沿海公路；路程約1小時。
- 美里～民都魯公路（泛婆大道）；路程約1小
時30分。
●住宿
尼亞國家公園裡設有木屋宿舍，設備完善、乾淨、舒適、寬敞，環境也優美。最便宜的宿舍一棟四房，每房有四床和衛浴間，提供電風扇、公共廚房、冰箱、飯廳、客廳。一個房間RM40一晚；冷氣木屋，一棟兩房，每房RM150一晚；冷氣一房獨棟RM300。上網查詢和預定十分方便。
●飲食
國家公園裡設有餐廳，提供簡便餐點，比如：炒飯、炒麵、吐司、雞蛋，價錢約RM10，這裡也提供各種冷熱飲料。旅客也可帶水瓶請服務員給你加滿，以便帶在路上飲用。前往石灰洞的路上，會經過當地小市集，土著在這裡擺攤，賣飲料、零食和手工藝品。如果你計劃在公園裡待上一整天的話，建議你從餐廳打包便當，隨身帶著吃。若是在國家公園留宿的話，可向餐廳預訂晚餐。
報導/攝影：戴舒婷
