砂麼東東
环保，是环境保护的的简称，是个人、组织或政府层面，为大自然和人类福祉而保护自然环境的行为和努力。1962年，美国生物学家蕾切尔卡森出版了《寂静的春天》一书，环保一词就此诞生。想一想，为什么要做环境保护呢？环境保护是由于现代工业发展，导致环境污染的问题，人类在生活知识水准提高后，发现自己享受物质生活的背后，居然是地球破坏者的推手之一，于是，人们改变想法，开始进行补救。
N：Needs and neccessaries只买所需，不买累赘
网路购物不仅方便，价钱也便宜，使我们常常很容易被屏幕上琳琅满目的商品诱惑，有时还被“限量”、“限时”、“优惠”、“特价”、“免费礼物”等字眼唬住，没仔细多做考虑和参考就下了单，等收到货时发现物品品质不如预期，或是购物的满足感已过，物品便丢在一旁没用上几次，等到来年过年就把它扔了。这样无限制，不理智的网购除了增加垃圾之外，还造成运输上的碳足迹，和包装废物。
O：Oganic Farming有机种植
在家种植花菜瓜果使用堆肥，不用化肥。许多人爱用化肥，因为养分高，肥效快，能迅速开花结果，但是化肥营养素单一，必须搭配几种肥料使用，而且收成的背后有很多副作用，施洒在土壤上的肥料，会随雨水或灌溉，流至河流，导致水优养化，使水中藻类大量繁殖，续而破坏生态平衡。化肥也会导致土壤酸化，抑制微生物生长，长期使用，会使土质变差，得不偿失。
反观有机肥，有机肥含有作物生长需要的多种微量元素，能提高作物品质，还能提高土壤肥力，增强作物的抗逆性和对不良条件的适应能力，减轻环境污染，维持生态良性循环，好处比化肥多，为何还要使用化肥呢？
反观有机肥，有机肥含有作物生长需要的多种微量元素，能提高作物品质，还能提高土壤肥力，增强作物的抗逆性和对不良条件的适应能力，减轻环境污染，维持生态良性循环，好处比化肥多，为何还要使用化肥呢？
P：Plastic 别再胶下去
世界自然基金会于今年初发表了一份世界塑料污染国排名的资料，马来西亚排名第八（90万海吨），排名第一至第七的国家分别是：中国、印尼、菲律宾、越南、斯里兰卡、埃及、泰国。我们使用20分钟，但是它们降解需要多少时间？
Q：Quantity 数小不可轻视
很多人认为自己一个人的碳足迹，不过是环境污染问题的九牛一毛；也有很多人认为，自己一个人少喝一罐瓶装水，对环境的帮助微不足道，我们往往过于小看这些点点滴滴，忽视自己在日常中对环境的伤害和影响。人是群居的动物，我们常常不是一个人，而是一家人，不是独个儿，而是一个组织，一个人一天少用一个宝丽龙餐盒加一个塑胶袋，一星期六个，一年312个，两个人624个，十个人就6240个，一所学校一千多人，每人手里一个餐盒，一天就一千多个。这样子来看，‘一’一点都不少。‘一’场义卖会、‘一’场运动会、‘一’个工作坊就消耗了多少塑料餐盒、宝特品、塑料袋、塑料杯、塑料吸管？而这些活动‘一’年有多少次？
R：Recycle 循环再用
Recycle这个字由‘re’和‘cycle’二字组成，‘re’代表重新，‘cycle’则是循环，“资源循环再用”，永续社会就建立在这个基础上，没有循环就没有永续。在大自然里，所有生物都依循着生老病死的循环，一片叶子落下，会先成为养分，再成为新生命，重新生老病死的循环。但这样的循环，因为人为的介入，而中断了，因为我们需要天然资源来维持我们的生活，那么在使用之后，我们可以把它还回去，让它再循环，这样我们才能再有资源可以使用。我们手上的一个动作，就能决定一件资源，它会成为掩埋场的废弃物，还是回收厂的资源。
S：Sorting 垃圾分类
在日常中做垃圾分类其实并不麻烦，也不需要大费周张准备特别的垃圾桶，拿几个箱子，贴上标示：纸张、塑胶、其他，然后放置在家中角落，这就行了。在日常中做好垃圾分类，到时要拿去回收站或是卖给回收商，只需要拎起箱子放到车上，没有很大的不方便。当然，丢垃圾时，有一些小功夫要做好，盒子要拆开，瓶罐要洗干净，这些只要养成习惯，就不会觉得麻烦。
T：Think 想好好
大约30年前，有一个关于垃圾分类的公益广告，打着“想好好才丢”的标语，呼吁民众在丢垃圾时，想好好手中垃圾属于哪种资源，才丢入分类垃圾桶里。三十年过去，大家养成想好好的习惯了吗？如今“想好好”不单只是在垃圾分类上，我们丢任何东西之前也该“想好好”，手上这一件能不能不丢；我们在做任何事之前都得“想好好”这会不会伤害环境；在双手接过塑料袋前，“想好好”要不要用；将纸张捏成球之前，“想好好”可不可以回收；在给猴子喂食前，“想好好”这真是对猴子好吗？
U：Utilize 物尽其用
所有物件和资源，都尽可能多次使用，将物件与资源的功能和功用发挥到最大最多。比如：用过的信封将它剪开翻过另一面用来包装包裹，或者用来当便条纸；修剪树木时剪下的树枝可以用来作瓜藤支撑，也可以将树枝锯成小段，埋到土里让它腐烂成为养分；无法送往回收厂的玻璃瓶，用来做储放香料、食材、果酱、咖啡粉，能用的尽量用，别丢弃。
V：Vegetarian 多素少肉
“一只只成鸡在生产线上被机器宰杀，一头头乳牛排队站上挤奶器由机器挤奶，一只只母猪被圈养在方寸大小的猪寮给猪仔哺乳，而公猪变成一具具肉尸，悬挂在生产线上，等待被切割和包装，然后送到快餐店，变成食客盘里的汉堡。”看过纪录片《samsara》里的这些画面，还能喜欢吃肉吗？
W：Water 节约用水
无论去到哪里，只要拧开水龙头，就有自来水可饮用，这使我们以为水资源是源源不绝的，我们从来没有想过节约用水是一种必要，事实上地球上能供生物应用的淡水只是全球水量里的0.7%。生活中节约用水，实践一水多用或至少使用两次，淘米、洗菜、洗手、洗脸的水可以浇花；洗衣水可以用来冲厕所、洗水沟。
X：X 未知数
关于地球，关于环境，我们所不知的，不确定的有很多，这些未知就像数理中的X，叫人好奇、担心，为了得到X的答案，我们必须利用一些公式或方法，一步接一步计算，即便如此，我们依然无法确定方法有没有错误，最后能不能得到正确的答案。环保也是这样，我们不确定，但还是得去做，步步为营，把X变成一个我们可以掌握的，可以预知的答案。
Y：Year long : 持续一年
养成生活上的好习惯，不是一天两天的事，可以给自己制定一年的计划，尝试一年极简低碳生活，一来鼓励自己，二来增加行动的趣味，三来挑战自我，四来帮助自己持续做。可挑战的项目很多，各式各样都有，广为人知的有：百样物品的挑战、零垃圾等。你可以为自己设计和拟定适合自己的一年计划，按你想要或能力所及的方式，做一个潮式环保行动者。
Z：Zero & Zillion 零与无限
零与无限都在Z里，就像希望和破坏都在我们手里一样，动手保护的话，环境就还有无限的可能，而什么都不做的话，我们就只能等待最坏的情况出现。从零做起，一点一滴地累积，把一变成无限大。从零做起，零塑料、零化肥、零浪费、零剩余食物、零垃圾，让零是无，也是无限。
文/图：戴舒婷
