痘痘位置=五臟求救？從痘痘位置看五臟問題

她說，根據《黃帝內經》“有諸形於內，必形於外”，痘痘不僅是皮膚問題，更是身體五臟六腑狀況的“晴雨表”。五臟六腑的失調能通過痘痘的位置反映出來，幫助我們了解身體的健康狀況。

以下是常見的痘痘部位與五臟的對應關係：

1.額頭痘痘——心火旺、肝氣郁結
額頭對應心與肝，若頻繁長痘，可能是心火旺盛或肝氣郁結所致。熬夜、壓力過大、情緒不暢、思慮過多，都會影響肝氣疏泄，導致額頭冒痘。

2.左臉痘痘——肝火旺盛
左臉與肝密切相關，若此處頻繁長痘，可能是肝火過旺。經常生氣、熬夜、情緒波動大，會加重肝火，進而引發左臉痘痘。

3.右臉痘痘——肺熱、呼吸系統問題
右臉對應肺，肺熱旺盛或長期接觸污染空氣、粉塵，可能導致此區域長痘。此外，過敏性鼻炎、感冒等呼吸系統問題也可能引發右臉爆痘。

4.鼻子與嘴周圍痘痘——胃腸濕熱、食積熱
鼻子正好是足陽明胃經經絡循行的重要區域，因此鼻頭、鼻翼長痘，多與胃火旺盛、消化不良有關，常見於喜歡辛辣、油炸、重口味食物的人；而中醫認為“脾開竅於口，其華在唇”，因此唇周圍長痘，通常反映脾胃虛弱、腸道功能紊亂，可能與便秘、飲食不規律、胃熱積滯有關。

5.下巴痘痘——生殖與內分泌失調
下巴區域與腎、內分泌系統密切相關。在中醫角度來看，“腎”包括了泌尿、生殖及內分泌的部分功能。若女性特別在月經期前後長痘，多與激素波動、腎氣不足有關。此外，作息不規律、壓力大、過度勞累，也可能影響腎氣，導致下巴反覆長痘。

報導：楊麗華
圖片：取自互聯網