素峇拉盏参巴瓣豆笋【纯素】

材料:

新鲜竹笋200g、四棱豆(四瓣豆)200g、素峇拉盏碎20g、素参巴酱2汤匙、清水100ml、白糖1茶匙、菇粉1茶匙、素蚝油1汤匙。

做法:

1.新鲜竹笋洗净切成粗条,用沸水煮10分钟后换水再煮10分钟,捞出沥乾水;四稜豆(四瓣豆)洗净切片;素马来盏切碎备用。

2.热油爆香素峇拉盏碎后下参巴酱炒均,下竹笋条和四稜豆翻炒一会,加入清水翻炒后倒入素蠔油、白糖和菇粉再继续翻炒至汤汁剩一半即可。

小贴士:这种煮法非常好吃,会让你一口接一口的吃!

食谱和相片提供:世明