杏林家

隨著新年腳步日益臨近，每個人都希望在節日期間展現出 …

近年來，桃膠作為一種受歡迎食材，逐漸走入大眾視野， …

骨痛熱症患者的白血球及血小板指數會下降，特別是在關 …

美齡粥現代版本改良，以燕麥代替部分大米，適合減脂人 …

黄芪顯著的補氣效果，可改善女性氣虛與體虛問題，使氣 …

砂拉越狂犬病疫情嚴重，單是今年已有6人死於狂犬病， …

金邊桑賞藥皆可 金邊桑葉片邊緣具波浪狀鋸齒，帶紅色 …

现代社会，越来越多人开始关注健康和体重管理，无论是为了追求更好的生活质量，还是为了穿上漂亮衣裳，控制体重已成为很多人生活目标。然而在追求理想体重过程中，我们经常会被各种信息淹没。有人告诉你要严格控制热量，有人推荐代餐，还有人说要戒掉所有碳水化合物。

有句老话，皮薄肉少多生邪！这皮薄肉少之处指的是人体颈椎、腰椎和膝关节。在中医里，颈椎问题并非颈椎骨问题，而是经络问题。颈椎出现疼痛、僵直、麻木等，皆有可能是因经络不通，气血不畅所致。

一直困扰着跑步爱好者的无非就是跑步膝所带来的烦恼， …