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社会上关于网络游戏的争议从未停止过，父母为了避免心智尚未成熟的孩子沉迷网络，和孩子长期处于拉锯状态中。在互联网时代，对待网络或网游，既不能像以前一样一禁了之，但也不能放弃管控、听之任之。如何保持一个平衡视角，让孩子透过互联网探索新知和休闲娱乐，同时能为孩子营造尽可能安全健康的网络环境。
东南亚思维导航家、语言力量艺术家张美香老师对出席育伯乐讲堂一项付费课程的家长们说，父母要学习如何协助孩子正确的与互联网相处，首先须定位出父母本身和网络世界的关系，再来本身如何定义网络游戏？她认为，若要探讨孩子沉迷于网游课题，父母应该做的第一步是先了解自己和网络的关系定位。
根据现场家长透露，网络在生活中的定位是生活必需品，陪伴度过孤独时刻，当然也是联系和搜索资讯的工具，还有人说网络是望远镜，是赚钱工具，是事业上很大帮手，也是学习工具。
美香老师也让父母思考网络对孩子们是怎样的一个存在？有些父母说，它是让孩子充满幻想的工具，是孩子的现代玩具，是远离功课的工具，是父母和孩子吵架的根源。
对话方式
再来，美香老师要求父母思考平日当孩子在玩网游时，他们和孩子之间的对话方式和句子。
“很多父母第一句就冲着孩子们兴师问罪，功课写了吗？一整天花很多时间打网游，你不好好学习将来准备要饭去吗？连串的训话甚至似乎预见了孩子将来踏入社会一事无成的样子，把小孩说成了可怕的人。”
她说，当孩子沉迷于网游时，父母和孩子使用怎样的对话模式？父母的第一句话是什么？赶快找出来并修改有关对话。例如，你的孩子花了4个小时打游戏，家长要疯了，开始嚷嚷一天才24小时你就用了4个小时打游戏，这个句子需要修改。
“如果一个孩子打网游达4小时，我们可以和孩子说，妈妈觉得你很厉害，可以打游戏长达4小时很不容易呢，这样代表你具备专注力，但爸妈希望你接下来可以慢慢缩减至3小时、2小时。”
控制孩子网游时间
父母从谈话里开始改变，然后明天起孩子开始打游戏时，父母要设定闹钟，当孩子停下时就也按停，待他再接下去玩时再启动闹钟。
“今天你3小时的打游戏时间用完了，你可以去做别的事情了。然后再慢慢缩减时间至两小时，其实小孩玩网游的时间控制在一个小时内是可以的，而30至45分钟是完美时间。”
网络世界里的互动
美香老师也询问父母们，当孩子在网络世界时，你通常在做什么？你如何与孩子的网络世界互动？
“我们不妨试问中学生是如何找朋友的，大部分的他们会回答愿意和我打同款游戏的就是朋友，所以父母和孩子在网络世界里的互动是什么？你有和他打相同游戏吗？”
很多父母见孩子在打游戏常会凑前询问“你在玩什么啊？”但孩子即便说了一百遍，父母还是没搞懂，美香老师说，这不证明父母是游戏小白，只是证明他们根本没想懂，否则至少会懂一两项。
父母和网络世界的竞争力如何？父母可以检视，若邀约孩子们出街，孩子们却宁愿呆在家里打游戏，这是否意味着父母的地位不如游戏呢？
“你的孩子在网络世界里如何看待你？如果有一天爸妈和孩子说，你这个游戏应该这么打，赢的机率才会高，那么孩子肯定眼睛发亮。对小孩来说，若父母是游戏小白，跟你说什么你都不愿意去懂，现在你还要来管我，你说孩子会听妈妈的吗？尝试改变孩子对你的印象，让彼此之间有对话空间，再着手下一步。”
你想和孩子的网络世界发生什么故事？美香老师说，所有东西都会走向故事发展，网络世界里有两个主角，一个是父母，另一个是小孩，如果父母改变了思维，也可在网络里和孩子产生很多感人故事。
来！设计健康有价值的互动
对于沉迷网游的孩子：
一、我们可以思考在网络游戏里孩子比较有成就感吗？那对孩子来说，网络是使他得到成就感的工具。
二、孩子在网络世界里就不用和父母聊天。
三、网络让他有理由逃避写功课。
美香老师说，父母先用以上方法省思定位，修改对话，适量与孩子在网络世界里互动借以改善彼此关系后，再来控制孩子玩游戏的时间，然后在生活里设计故事情节，把故事的主题、情节、结局设计出来，包括为他们选择正确益智的网络游戏，设计有趣好玩的健康亲子活动，填满孩子一天的生活。
从孩子的兴趣着手
美香老师分享自己的孩子喜欢看网络漫画，于是她会以网络漫画故事新闻等，和孩子做分享，也帮助他们搜索还未观赏过的动漫，让亲子之间有互动，父母从孩子感兴趣的那一块下手，及时修补彼此间的关系。
我们了解父母有上班讨生活的压力，那么父母不在，小孩一整天在家做什么？孩子活得寂寞吗？生活内容单调吗？孩子在生活里有存在成就感吗？
父母在解决问题之前都应该去查看孩子们的一天日常作息，可以给孩子们适时自由，但必须设计重点时间让孩子生活过得丰富。
计划日常作息
若网游会发挥孩子的创意，就设计和游戏相关的，和孩子一起做。若孩子爱上网看电影，父母可以把影片的名字列出，安排孩子看戏的时间。
“其实很多时候，孩子会沉迷游戏是因为生活太无聊，所以有多余时间用在网络上，并逐渐养成习惯。”
美香老师说，父母应协助孩子计划一天的生活，让孩子的生活跟着时间表编排，可以是健康的活动或家务工作，也可以把看影片和打网游的时间集中在一个时段，让他们生活有规律，包含运动、学习和娱乐时间，然后父母下班后进行检查分析，并引导孩子和父母分享一整天的活动内容。
美香老师说，父母按照以上方法和步骤协助孩子和互联网适当共处，也有助于监督和阻止孩子在上网课时偷偷上网玩游戏，或在聊天室和朋友聊天等行径，把孩子的“非法”行为及时纠正为“合法”，希望孩子光明正大的看影片、玩电游，以透明化方式处理，否则当孩子从偷鸡摸狗中得到快感，那就永远是“偷偷”了。
杨丽华/报导
图片：取自网络
