快乐骑行 沿途风光邀你来赏

骑上脚车,换一个视角, 让我们重新认识一下,
坐车太快,徒步太慢, 只有骑行才不会错过美丽的风景。

陈君义喜欢与朋友们一起挑战地势陡斜,途中有高岭的路段。

有人说,骑行是观赏美景最好的方式之一。更有人说,看风景,开车和走路速度都不合适,骑车刚刚好。是的,骑脚车看风景确实不错。当工作堆积,身心疲劳,跨上脚车御风而行,踏上无拘的旅程。在脚车上看不断倒退的风景,真切地体会自然魅力,惬意又舒爽。

把脚车骑到山上去,停下休息,看看周边环境,收获好心情。

对某个人来说,这是体验一种生活的态度,一种人生的追求。他说,喜欢在路上的感觉,自由自在的骑,想走就走,想停就停,且不在乎一趟骑程的终点,在乎的是沿途的风景和骑行的素质。

甲必丹陈君义2015年因陪伴女儿学骑脚车,自此开始爱上这项具挑战性的运动。

虽有苦累,但他却享受自由无束的骑行,也珍惜身边的同伴通力合作,集体对生活充满向往和动力。他认为,年轻的朋友需要去历练,在骑行旅程中特容易有不同的感受和领悟。每一次经历都会让人获得精神上的升华,你可以在骑行旅程中找到速度、活力、激情、独立、合作和美景。

Aeroville Mall董事甲必丹陈君义受访时表示,他是在2015年开始骑单车,主要因为他喜欢挑战性的运动,加上当时12岁女儿嚷嚷着要学骑单车,于是他各买一辆单车给女儿及自己,父女俩就展开了骑单车之旅。当时,一星期骑三次,一般在傍晚时分,周日则早上时间。

周末假日的休闲骑。
陈君义喜欢在路上的感觉,自由自在的骑,想走就走,想停就停。

他说,目前每个周末参与的骑行活动,若在100至150公里内的,一般是随性的,说走就走,不需要准备工作。若骑行距离200公里以上的必须在一周前做足准备工作,确保沿途的安全性。

“我们必须确定参与人数,准备所需物品和支援车,同时要确保随行队员有体力应付长途骑行,尤其新参与的队员,避免影响整个行程。若单日骑程,一些队员中途没有体力想休息,或脚痛腿抽筋,我们还可途中逗留,陪同和等待他们,因为路程不远。”

当我们做一些能带来正能量的事时,或是完成一项挑战,或多或少生活会变得开心有热诚。

古晋骑往诗巫

他说,他们队伍最大挑战是在三年前从古晋拉队浩浩荡荡骑行到诗巫,行程长达320公里。当时没有疫情袭虐,是自由自在的日子。一伙人从古晋骑经三马拉汉路,早上6时在当地享用过早餐,继续行程,途中经过五座渡轮码头,从浮刹、砂拉卓、泗里街,然后抵达诗巫,已是晚上10时30分。

从古晋骑行到诗巫,行程长达320公里,挑战成功。
不在乎骑程的终点,在乎的是沿途风景和骑行素质。

“我们共有16人结伴而行,年龄从20至60岁不等,主要年龄不是问题,而是视乎体力能否应付。”

他说,当时尚未进行泛婆大道建设工程,所以路况不算糟糕,一路上有队员脚抽筋或体力不支时,大队就会在途中暂作休息,车队后方一直有支援车尾随,车上载有备胎、水瓶、食物等,方便支援队员,也确保安全。

坐车太快,徒步太慢,只有骑行才不会错过美丽的风景。

说到安全问题,陈君义说,骑脚车运动最好是整群车队参与,因为脚车前后都有红灯,一群车队的话较容易引起其他道路使用者的注目,避免发生意外。
至于个人安全装备,安全帽和脚车车况良好是必备的,穿上正规服装,脚车运动的上衣有口袋的,方便放入手机和现金。此外,骑车路途中难免三餐不定时,所以支援车上会备有健康零食,让大家充饥充电。

与志同道合骑一程脚车,精神爽朗,也看尽一幕幕沿途美景。

抵达目的地后,大伙不会有特别的庆祝活动,只是会好好歇息,讨论路途中骑行的过程和所见景色。除非本身就喜欢并享受骑行,不然会觉得受苦。

骑车趣事

对他而言,骑行是绝佳运动,除了可锻炼全身,只要做好充分安全装备不容易受伤。此外,他平日有游泳和打羽球习惯,也希望好好锻炼体力,继续骑脚车到老。

从古晋骑脚车到实文然,挑战260公里行程成功。

每年圣诞节至农历新年期间,为了多陪家人,共度家庭时光,陈君义在这段期间会暂停骑行运动,三四个月之后重新投入,就会觉得异常辛苦,因为体力跟不上每天都在骑的伙伴们,那时就会被队伍远远抛离,有时还会腿抽筋、脚跟疼、腰背痛,狼狈得很。

陈君义喜欢与朋友们一起挑战地势陡斜,途中有高岭的路段。

骑行赏美景地点

说到古晋适合骑行又有美丽风景的地点,陈君义不假思索分享位于婆罗洲高原的路段。从前往婆罗洲高原的路开始骑行,骑行一圈,再从晋连路15哩转出返回古晋。

一行人从古晋骑车到西连,回程在西连地标大榴莲处合影留念。
从古晋到西连,也是本地热门的骑行路线之一。

“这个路段极为挑战,地势陡斜,途中有不少高岭需要征服,转一圈返回古晋的路程距离达120公里。”

此路况不仅适合骑行运动,作为锻炼之余,也因周围的甘榜风光明媚,是骑行赏美景的好所在。“途中你会看见大自然美景,还有榴莲树、香蕉树等各种农作物,令人心旷神怡。”

另一推荐地点是前往柏迈雨林度假村的路程,来回在100公里以内,适合作为日间山骑活动。

骑车前往柏迈雨林度假村,可欣赏迷人海景,是非常推荐的骑行景点。
从古晋市区骑行到山都望,是陈君义和骑行队伍的周末路线之一。

“沿途一些路段还可看见达迈海滩的海岸线,看见大海和雨林美景,之后还可在该度假村的树屋里休息,一伙人享受美食聊天,放松心情,是非常推荐的骑行景点。”

一项研究表明,骑脚车更有利于身心健康。相比开车或使用其他公共交通工具的人,经常骑脚车的人身体更健康,幸福感更强。喜欢骑脚车的人通常都是热爱运动和生活积极的人,而这些都是使人快乐的品质。

陈君义在泛婆大道起跑点,也就是美丽淳朴的直落美拉诺海湾摄下他的骑行记录。

与志同道合骑一程脚车,流了汗水,精神爽朗之余,更无价的是看尽一幕又一幕平日难以窥见的美景,陈君义笑言,骑车久了甚至连哪一条马路有洞都知道。骑行一路看见的美景,是言语难以形容的,骑一趟,你就能深深体会了。

杨丽华/报导
图片:受访者提供

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