砂麼東東
你若不怕热浪，大热天前往泡温泉也没什么不妥，只要拿捏好泡温泉的时间，注意安全至上，再不然可选择在雨天频频的日子里或傍晚时分前往，享受爆汗的舒畅感。
如果没有机会到四季如歌、寒风凛冽的国度，又那么渴望泡上温泉，其实在古晋这个城市里的半郊区，有你意想不到的温泉景点。
或许本地温泉区未受到良好发展及推广，导致不少民众不知道其实在古晋郊外就有几个温泉区，其中位于晋连路27哩一带的班卓温泉，算是本地甚有规模及有人气的景点。
树林里的天然温泉
话说一开始，是怀着战战兢兢心情到访，缓缓下水泡了一次后，感觉真心不错，出汗量连自己都会吓着。这里我还是头一次来，新鲜感填满了整个心房，也迫不及待想体验这在热带国家存在的天然温泉。
这里的温泉隐藏在树林中，周边的植物青翠欲滴、绿意盎然，仿佛置身于热带雨林的自然景色中。
从入口处进入，循着木制走道行走，温泉区树木挺拔环绕，景色颇为优美。前方可见两个大澡堂，寻觅心仪的位子后坐下，适当进行一些热身操，再缓缓的将双腿浸入池中。
若已适应水温，可将身子滑入水里，让涓涓细流抚摸着你的全身，顿觉一股温暖洋溢全身，氤氲的热气弥散在四周，泉水柔暖而顺滑。闭上眼，细细体味这温润的感觉。
来时，并未想真正的去亲近温泉，只想远远地看看，放松心情，惟身临其境时，竟身不由已，想快一点融入其中，去感受温暖与惬意。
在温度适中的泉区，这里是人气最旺的地方，欢声笑语，不绝于耳。前来的访客浸在温暖池水里，看看四周的风景，聊聊各自的近况，聊聊时事，聊聊趣闻，聊聊政治。
有的闭目养神静泡，有的陪同父母带着孩子，一家三代人同泡一池，温馨的感觉就像那池中蒸蒸日上的泉雾般，越来越浓。
在这大自然给予我们的恩赐面前，我们快乐的去享受着，身心彻底放松，惬意及欢畅由心底而生。
近日的疲惫与劳累早已在温热的泉水中消散开去，此时心情是明朗而快乐的，偷得浮生半日闲。
出汗后好舒畅
民众钟镕有近日携同一家大小前往该温泉区。对他而言，目前的班卓温泉环境就像五星级的度假村。驱车从大路进去就像人间仙境，可见稻田绿影踪踪，与城市地区的景观不同。
他说，很多人说古晋游玩景点不多，但其实郊区有很多具本地色彩的景点值得推广及介绍。
他本身过去也曾到访班卓温泉，惟当时没有获得良好管理。目前管理模式不仅提升，温泉区的设备也经过重建，从大门入口，包括水池的各项设施都建设得很理想，置放物品之处也提供访客便利。
“我有到过西马及古晋其他地区的温泉，相比之下，目前班卓温泉是较理想的环境，适合亲子游，或个人休闲活动。”
根据他介绍，班卓温泉的水温有区分，在泉眼的温度可达45度，泉眼周围的水温是最高的，最后尾端可达30多度，这里就不感觉热，温温而已。
泉眼就是地底热水涌出之处，实际上，班卓温泉的泉眼部分已被铁网围绕着。
“我和初中一女儿及三年级儿子，有尝试到最热的地方浸泡，我们可以忍受，只是开始时觉得比较烫，但后来就觉得蛮舒服，我们也有到中等温度大概30多度的地方，也有到温度最低之处浸泡，发觉到所有温度我们都能适应，出了一身汗，很舒服。”
过程中，他也和访客闲话家常，现场可见不少年长人士，他们来自各地，都很享受天然温泉。
根据他透露，这些访客每周前往报到三次，有些几乎每天到，大家有感之前面对的身体酸痛，或不舒服状态，在出汗后及配合饮食调理，身体状况有所改善。
“前来这里的，从打工到做生意的大老板都有，氛围既舒服又亲切，除了与同行的，也能与初次见面的陌生访客彼此交流，若长期见面还可变成好谈的朋友。”
根据他观察，这里访客多为华人，多是外来游客，当然也有其他种族，像是个多元种族集合之地。”
注意事项
他不忘叮咛，事前可先做简易的暖身运动，并慢慢的从脚、腰、肩部再至全身逐步让身体适应水温。浸泡的时间不宜过长，若有虚脱的感觉，记得要尽快补充水份，以免脱水。
他说，泉眼的温度可达45度，因此泉眼周围的温度是最高的，小朋友皮肤嫩，应到距离泉眼较远的地方，避免烫伤。
“若有面对高血压问题，避免血压波动，应按自身健康情况，避免到温度高的周围，而是从较温和地方开始，如面对头晕问题，也不应勉强下水。”
此外，温泉区也禁止使用沐浴露及含化学品的清洁剂，若有需要可到沐浴间，方便冲洗。
开放时间
根据了解，班卓温泉的开放时间是从早上6时至晚上10时，很多人选择在下班后过去，所以晚上很热闹。
此外，班卓温泉景点没有休假，公共假期也如常开放，根据管理员讲解，这里越来越受欢迎，包括外地及本地游客都会前来，因此以轮班制为所有到访者提供服务。
他说，入门票也相当合理，负担得起，目前无论在交通、设施及管理方面都属理想水平。除了照顾自身安全，他也认为人人有责任保护当地环境清洁。
如何前往
相信很多人都想知道这个温泉区如何前往。从西连驱车前往古晋市方向，当驾抵晋连路27哩时，须转入左侧的一个出入路口，车子减速转左进入该路口后，就一直往前蜿蜒行驶约5公里（属于柏油路平坦好走），接着，注意左侧的一个三岔路，该路口处竖立了一个棕色路牌，该路牌写着“PANCHOR HOTSPRING 1.5KM”字样，司机可按该路牌的指示转左进入，并往前走1.5公里（一路上为粗糙的石子路，局部路段出现大小不一窟窿），然后，在一个路口转右进入直走约500米，即抵达温泉的停车场。
报导/杨丽华
