
材料:
嫩椰肉 200g、红甜椒 1粒、青甜椒 1粒、菇粉 1茶匙、素蚝油 1汤匙、清水 100ml
做法:

1)将椰肉从椰壳中取出,去掉附着的椰壳皮后洗净切成长片。

2)红、青甜椒切成长条备用。

3)热镬下点油,加入椰肉片炒一会,下红、青椒条翻炒,加菇粉、素蚝油和清水再翻炒一会即可。
贴士:
- 椰肉富含椰油,使菜更香。
食谱/相片提供:世明
嫩椰肉 200g、红甜椒 1粒、青甜椒 1粒、菇粉 1茶匙、素蚝油 1汤匙、清水 100ml
1)将椰肉从椰壳中取出,去掉附着的椰壳皮后洗净切成长片。
2)红、青甜椒切成长条备用。
3)热镬下点油,加入椰肉片炒一会,下红、青椒条翻炒,加菇粉、素蚝油和清水再翻炒一会即可。
食谱/相片提供:世明