砂麼東東
连续多夜的噩梦，总在凌晨醒过来。虽然白天状态如常，好好准备三餐，好好洗刷，好好休息，好好运动，一切都在好好的进行中。可是在接连不断的噩梦中惊醒，就像警铃似的，提醒自己，如今的“好好”只是表象，内心在慢慢崩坏中，再不好好重视，就会毁于一旦了。外在的镇定，并不代表无坚不摧。
翻看日记本，发现这些天忙忙碌碌，都忘了好好记录。以为写日记已经养成了习惯，没想到养成习惯难，废掉一个习惯却那么容易。究竟每天在忙什么，已经毫无头绪了，但每天在家要做的事情却一件也不少，过得比正常上班还要忙。想着，因为人类的活动减少，意外让地球有了喘息的机会，讽刺的是，地球得以喘息，人类却偏偏苟延残喘着。
重新检视自己所谓的好好生活，究竟是哪里出了差错，让好好变得不好！从生活自律开始，在这当下突然得来的空档，工作照做，可环境变了，真的还需要遵循以往规定早上五点醒来吗？这硬性的自律真的有让工作效率提高吗？好像并没有，维持五点起床，工作一样让人烦躁，而且为了一个看不见的“好”，不停逼迫自己坚持，反而需要耗费巨大的意志力来对抗大脑的抵触情绪。
回想这14天来的成效，单是一直忙着提醒自己大脑正常运作已经是项累活，还要马不停蹄的顾着一家大小，这让人累上加累，最重要的是，大大的忽视大脑传来的抗议，故意漠视它，用一切都会好好的来安慰自己，把一切都在控制中为由强迫接受现在的自己。其实，你是知道的，不好也没关系，自私一点也没事，在这紧要关头，情绪化也是个事儿，它绝对不是无理取闹，不是矫情，不是他说的“是因为不知足”。
说来说去，或许我的焦虑，你也会有，只是我们都用强颜欢笑给掩盖了。翻阅手机每天不断增加的确诊人数，看看自己的户头数字，观察家中孩子们的无奈，爸爸妈妈们的烦躁，这些都在无形中给予压力，心里确实有隐忧和恐慌。而且究竟还要多久才能好起来还是个未知数，需要再多个14天也不是不可能，会有负面情绪也是理所当然，不如转个念，心头大石也会轻一些。所以从现在开始，不一定每天都要好好的过，偶尔不好也没关系，过得很差也没关系，工作日废整天也没关系，放下则心静，心静生活自然也就安稳了，人生自然也就安定了。
《七桃人生》图/文︰薇恩
