砂麼東東
年初緬甸發生政變，至今已經導致多人因此事身亡，同時人道組織援助政治犯協會和救助兒童會指出，至少有20名18歲以下的人在鎮壓中被殺害﹔因疫情的擴散，美國出現了嚴重的歧視亞裔事件，許多身無寸鐵的老人紛紛被暴力對待。種種的事件，證實了一件事情，人類是否在漸漸失去了做人最基本的一點，那就是“良心”！
有那麼一段話“人這輩子，你可以一無所有，但是不能沒有良心。你可以一無是處，但是不能毀掉人品。良心，是為人處事的底線，人品是端正做人的關鍵，只要有良心，人品好，再窮，也有人結交，再丑，也有人靠近。”有良心的人，知恩圖報，不會忘恩負義，說話算數，不會言而無信。這樣的人，講情義，也重感情，別人必然重用，更會珍惜。
今天正好迎來了第二年的“國際良心日”，就如當初此節日成立的目的，提醒世人聽從良心的聲音，鼓勵人們自我反省，以達到內在的和平。所以，小朋友們，在這艱難時刻，我們更應該讓心安靜與沉澱，想想人與人，人與自然如何和諧相處，我們又該如何把藏在心地的“良心”喚醒過來，讓正面能量傳布全球，讓世界重回穩定，共創和平與和諧。
●培養孩子有內疚感，是社會良知之始？
良心被定義為人類心靈的一部分，當我們違背它時，它誘發精神痛苦和內疚的感覺，當我們行為、思想和話語與我們的價值體系一致時，它誘發快樂和幸福的感覺。因此為了讓孩子有機會發展出屬於自己的“良知”，在童年即將結束前，就應該讓他有機會根據自己的價值觀判斷，決定要服從命令，遵循一般社會規範，還是根據自己的良心行事，此時才算真正擁有獨立而不輕易任人支配的良心。
而根據國外研究人員發現，內疚其實正是兒童良知之始，有了內疚才能自省，家長應積極培養孩子會內疚的心，讓他們成為良心一代。
德國研究人員數年前已着手探索小孩的道德良知。他們邀請了一群2至3歲的孩子到實驗室玩彈珠賽道。研究人員向小孩聲稱這是精心建構的賽道，叮嚀孩子在他們回來以前千萬不要弄壞。不過，彈珠在運行了數次後，會自行撞壞部分軌道，研究人員回來後，先是佯裝發出輕嘆，然後問孩子發生了甚麼事。許多2歲的孩子似乎會同情研究人員的困境，而3歲孩子除了同情之外，若認為是自己造成事故時，更可能表示後悔，並試着修復軌道，而這種行為取決於他們是否具有責任感。
內疚與所謂的悲傷、恐懼和憤怒等基本情緒不同，隨著兒童日漸掌握社會和道德準則，內疚就會慢慢出現。孩子並非天生就知道如何說“對不起”，日漸長大才學會這種表達，以安撫家長、朋友，以及回應自己的良知。心理學研究員Amrisha Vaish是研究兒童內疚問題的學者之一，她指兒童這種行為可見到“真正的內疚以及真正良知的開始”。
當然，在固有概念中，內疚令人痛苦，所以多被視作負面情緒。所以父母要將其看成一種普遍性的內疚：並非要孩子受辱、貶低他的存在，或對自己未能控制的事而感到內疚。健康的內疚，是父母先不要向兒童暗示事情是好是壞，反而要將其行為和結果扯上關係，讓孩子思考怎樣修復自己所造成的傷害。
●彌補匱乏的同情心
多倫多大學心理學教授Tina Malti的研究工作亦表明，內疚或可能彌補一些情緒上的不足。有些同情心不夠的孩子可以通過體驗更多內疚來彌補，反之亦然，高度的同情可以代替低罪疚感。
在2014年一項研究中，他們研究了244名分別4歲、8歲和12歲的兒童。受驗的孩子們得到貼紙和朱古力金幣，並有機會與陌生孩子分享，研究人員結合監護人評估，觀察每個兒童的整體同情水平。低同情度的孩子分享多與少，似乎取決於其本身是否容易內疚。當然不是所有人都變得愛分享，但那些更易內疚的人，會分享得更多。
這是有利社會的表現，因為我們會將心比己，或者因為自己所造成的傷害而感到後悔。教授將內疚描述為一種自我製造的情緒，即當行為方式與良知不符時，就會引發這種情緒。如果小孩想想被偷去玩具車的同學的感受，就可能會對自己的小偷行為感到齷齪，然後放回玩具。內疚變相鼓勵人們去彌補錯誤，並修復關係。
而小孩對自己行為對錯的感覺，和對了解生活中遊戲規則的能力一樣，都是與生俱來。只是這種感覺需要經過一段漫長的學習過程，從幼兒時期直到成年，才能逐漸發展成熟。至於良心發展的好壞與成敗，多半取決於父母的教育。
●做個有良心的孩子
其實，孩子一生下來，白紙一張。正所謂：人之初，性本善。父母怎麼教育孩子的，孩子就會長成什麼樣。要培養孩子成為一個有責任感的人，父母可以嘗試這樣做：
1）教會孩子懂的分享
從小教育孩子學會分享，不要吃獨食。父母都盡自己最大的能力，把自認為最好的吃 穿玩，給孩子。卻不就孩子生存的技能，不讓孩子參加社會實踐活動，不守規矩，父母要捨得用孩子。
2）讓孩子做些力所能及的家務活
現在普遍是獨生子或者倆孩子，家裡四個老人圍着轉，各個把他當成手心裡的寶，使得很多孩子養成自私自利的性格，覺得所有的收穫都是理所當然。不懂得感恩，付出，只知道索求。根據孩子的年齡。適當的讓幹些家務，父母不要全包攬，啥都替孩子干，孩子覺得你干這些都是應該的。
3）進行感恩教育
要想孩子懂得感恩，父母不能溺愛孩子，從小就進行感恩教育。
4）家長樹立榜樣
現在很多父母自己本身也有不足，對人處事方式也都是欠缺的。沒有起到很好的榜樣，孩子也會看在眼裡，學會怎麼對待你。比如說每個父母都想讓孩子多學習去培訓班學習各種技能，各個能成為人上人，可是孩子卻不這麼認為，他認為你剝奪了他自己的選擇，在這樣的情況下，他還會感恩戴德嗎。在越來越多的反感中積累了恨，就變得沒良心了。
父母也要以身作則，做個有良心的人，給孩子做個好榜樣。因為現在很多父母都希望孩子都能按照自己的想法去做，殊不知很多時候父母所謂的愛卻是孩子們的枷鎖。教育孩子很難，要懂得方法，更重要的還是父母自己的言行舉止。相信自己也相信孩子，在成長的道路上，孩子們肯定會接受父母的每一點愛。
整理︰薇恩
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