砂麼東東
兴趣不能当饭吃吗？非也，完美志业由三大条件组合——兴趣、能力、价值观。少了兴趣与热忱，我们做什么事都无法持久。根据《2012年亚洲基金会》资料，75%马来西亚青年皆认同，在马来西亚的职业领域，问题不在于谋职，而是取得本身适合且属意的工作；2013年ACT学院选择报告显示，54%的高校毕业生所挑选的科系与大专院校未能符合他们的兴趣，意即，大部分的人都认为兴趣是工作的重要考量，但超过一半的人并没有按他们的兴趣来升学。
●实践生涯规划
在实际的进行上，生涯规划该如何做？，前文中提及，生涯规划分为五大要素：知己、知彼、选择、目标、行动。那么我们就从“知己”与知彼开始，了解学生个人的能力、所擅长的方面、他的兴趣与价值观，同时也协助他了解社会的工作领域与范围，透过一些简单的测验就能让学生看见或发现自己。
在实际的进行上，生涯规划该如何做？，前文中提及，生涯规划分为五大要素：知己、知彼、选择、目标、行动。那么我们就从“知己”与知彼开始，了解学生个人的能力、所擅长的方面、他的兴趣与价值观，同时也协助他了解社会的工作领域与范围，透过一些简单的测验就能让学生看见或发现自己。
一、兴趣测验
目前社会上的职业可分为以下五大领域，请选择其中两项，你会选择哪两项？
二、投射测验：霍兰德职业兴趣自测
问题１：在一个宴会里，有六组不同的人，如下图所示他们的代码分别是R．I．A．S．E．C，你可以选择跟其中一组人交谈，了解他们的工作，你会选择哪一组？（请选择，答案称为代码一）
问题２：这时候宴会进行到了一半，你可以选择与另一组不同的人交谈（不可复选同组人），你会选择哪一组？（请选择，答案称为代码二）
霍兰德职业兴趣测验简述：
霍兰德职业兴趣自测（Self-Directed Search）是由美国职业指导专家霍兰德（John Holland）根据他本人大量的职业咨询经验及其职业类型理论编制的测评工具。霍兰德认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。
根据兴趣的不同，人格可分为实做型（Realistic）、研究型(Investigative)、艺术型(Artistic)、社会型(Social)、企业型(Enterprising)和事务型(Conventional)六种类型，每个人的性格都是这六个维度的不同程度组合。
代码的解释：
代码一：兴趣与特质，常对应的工作类型
代码二：工作风格或职场上看重的因素
举例来说，如果你的第一、二代码分别是R/I，意即你喜欢动手操作的工作（R），工作中你喜欢思考，依自己的步调做事（I）。参照兴趣光谱（下图），符合你兴趣与工作风格的职业是理工科技。
而如果你的第一、二码分别是I/R，意即你偏重观察和发现（I）；工作中你喜欢明确按规矩做事，不喜欢多话（R）。参照兴趣光谱（上图），符合你兴趣与工作风格的职业是科技研发。
三、了解职业内涵
得到测验结果后，你可能并不了解兴趣光谱中所显示的职业，与其工作内容，那么你可以上网从相关的网页上搜索进一步的资料，比如美国职业局培训网onetonline.org，就是很好的帮手。你只要在网页栏目中输入你的兴趣光谱代码，该网页就会显示出所有符合你兴趣的各种职业，点击该职业就跳出与该职业相关的资讯，包括：工作内容、所需专长、资历等等。
透过这些详细的资料，学生就能知道配合自己的兴趣与人格，可以考虑选读哪个相关的科系。这样就不会像无头苍蝇般盲冲瞎撞，找不到适合的方向与道路，也不会盲从长辈们的建议，选择不适合自己兴趣的科系。生涯规划并没有想象中的那么难和复杂，学生和家长可以透过多个免付费的管道，自己规划。只要挪出一点时间去了解，就能协助学子找到理想的职业平台。
●生涯规划好帮手
托网络科技的福，现在家长和学生们不需要舟车劳顿，透过手指点击就能从网页上获得许多实用的职业与升学资讯。
美国职业局培训网onetonline.org：提供兴趣量表检测、包罗万象的职业资讯
华人生涯网careering.heart.net.tw：提供职业兴趣量表
升学情报www.fsi.com.my：马来西亚第一个华文升学网站升学互动网，内含多元教育资讯，包括升学途径、奖代学金、科系大全、职业百科、留学海外等等，并有20所本地国立大学、师范学院、技职教育、77所本地私立大学/大学学院、10所外国大学分校、约400所私立学院资讯。
MyUcas psychometric www.psychometric.com.my：三语升学规划量表，了解个人职业兴趣与价值观。
●职业价值观
和未成年的孩子谈价值观，他们大概无法回答。师长们必须有技巧得引导他们，帮他们清楚自己心里对未来职业的期待。职业价值感可分为六种：成就感、名望、关系、工作环境、支持、独立自主，详细说明并举例，让孩子思考其中他最重视的两项是哪两项。
●生涯探索三阶段
明申将职业生涯比喻为一艘船：“兴趣就像船的舵，可以改变或保持航行的方向；热情、动力、价值观犹如桨，船得靠它才能持久地前进，而船的航行模式取决于船长，也就是他的人格特质。”
他进一步解释，生涯探索分为三个阶段：兴趣、能力、价值观，如果一个职业是我们能力所及，对它充满兴趣而它又能符合我们的价值观的话，那可谓是完美志业。
他以老师的工作来举例，如果一个老师对教育工作非常有兴趣，充满热情，学校的教育模式也与她价值观符合，但是偏偏他没有管理班级的能力，如此这份工作会使她感到焦虑和力不从心，工作起来就不开心。
换个情况，若他具备教导学生与经营班级的能力，觉得教育工作很有意义，但他这工作没兴趣，那么很快就会厌倦，对工作缺乏动力。而如果，她对工作有兴趣具备能力，但是对学校的教育制度非常不认同，他就会失落，感觉怀才不遇。
然而，职业生涯并不尽是灰暗，只要找到你的热情，配合你的能力与人格特质，你会能找到那个能让你发挥能力，甚至发光发热的平台。
结语：
听完分享，我不禁觉得这样的生涯规划不只是适合正在求学的学子，也适合在职场上打拼的每一个人，用这些方法来检视自己的职业，或许可以更了解该走的方向。苹果公司创办人史提夫贾伯斯生前说过：“要成就伟大的事业，就要先爱你现在的工作，如果你还没找到想做的工作，就继续找。”共勉之。
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报道：戴舒婷
