砂麼東東
“想要任何当下没有的东西就是受苦的源头”──自在修炼《王怡仁》
最近情绪起伏的时候，我常常会问自己，我要的是什么，要不到的是什么？得到答案之后，我不一定会以满足自己的方式，来安抚自己。很多时候，我会温柔地告诉自己，‘我‘要的别人做不到，这个世界就是有资源不足的问题，世间本来就不圆满。更多的时候，我只是明白了自己要什么，给自己一点时间去释怀，去整顿。
老师说过，苦的根源是五毒，而五毒之中，‘贪’为首，因为我们想要，但是要不到，于是有了对立的心，以为要到了我们就会快乐。这样的恶性循环，一次次困扰我们。老师说，贪不是不好的，适度的贪念会成为人们追求梦想的动力，不过，过度的贪念则会扰乱人心。贪念并不是绝对的问题，真正有问题的是、被贪念攻占的脑袋。我并非圣贤，我是个凡人，当想要的平静被打扰，我也会反抗，会起对立心，想攻击别人保护自己，只是每一次的反击并没有给我带来我想要的平静和公平，有时候甚至变成与对方的互相攻击。沉淀下来后，才能“看清楚”，真正令自己身在苦海的，不是外在的别人，就算对方真的做得不对，真的做了伤害我的事，那都只是表层，真正让我不快乐的，是我‘想要’平静，我所贪恋的平静，我要不到，于是我不平静。如果不贪那份平静，接受不平静就是海的本质，是宇宙万物的本质，我就不会因外在的骚乱而起心动念。
我修维不足，每每想到老师总是一副不惊不乍，不慌不急，从容淡定的模样，就自责自己惹了尘埃。最近的一个经验，我在网上看中了一本很不错的书，马上‘喊’要，给卖家发简讯。那时心里头是万分的高兴，买到了一个宝，怎知三分钟后卖家回复说有人捷足先登了。我才刚升起的高兴马上变成了失落，一场欢喜变成一场空，好像自己在梦到最精彩的时候醒来那样。后来，空中来了一棒，幽灵师父说：“三分钟前你没有这本书，不见你失落。你未曾有它，如今何来的失去？”说的是呀，本来无一物，何处惹尘埃？心里头的失落立刻不见。想要确实是苦的源头呀！
文、圖：那書房＠東寫西讀
