砂麼東東
你知道如何发掘孩子的兴趣、能力、价值观与人格特质吗？
你知道怎么开拓圆满幸福的生涯发展吗？
发现自我，经营自我规划让你发现更好的自己。
你的一小步，未来一大步，精彩人生从这里启航。
众所周知，在我国受教育的孩子，在他们的学习生涯中必须面对三个重大的升学选择。12岁的小六生面对中学念国中、独中还是私立中学的选择，这代表着接下来他将在何种语言的熏陶中学习；15岁的初中三学生面对高中科系的选择，要选念文科、理科、商科、文商科还是美术科？这个选择意味着未来他将往哪个领域发展；17岁的高中生则面对大学科系的选择，这个选择将决定他将来的职业。面对这三次重大的升学选择，12岁、15岁和17岁的孩子，是否有能力为自己做最佳的选择？而父母与师长是否提供他们适当的引导？
根据我国教育部的统计，每年我国华小生升上国中的人数占据90%，之后有高达25%的华裔生辍学，无法完成中学教育；而独中生的辍学率少于国中生的一半。经=过调查发现，学生辍学的主要原因有两个，一是语言适应问题，二是交友问题。我们以此能看见升学的选择看似小事，却对孩子往后生涯影响极为深远，而学生生涯规划是很重要的。
“生涯规划”，这并非是保障学生未来能够赚大钱的计划，而是身为师长或家长的我们，引导孩子透过三个阶段的探索，即：兴趣、能力与价值观，协助孩子在面对上述的重大选择时，做出最适合自己抉择。好让孩子的生活与教育能与未来衔接，并助孩子更加认识自己，包括清楚自己的能力、人格特质、兴趣、价值观等，续而找到未来理想的职业平台，并透过这个平台圆满生活幸福感。
★ 理想的职业：胜任工作 认同价值 满意生活 ★
“理想职业”是以我们的能力所能胜任的工作，包括语文能力、文商理的专业能力、交际能力、觉察能力等等，而这份工作符合我们所认同的价值感，从事这份工作能让我们达到生活幸福感。
●生涯规划五大要素
华裔中学生的高辍学率引起了的教育界的关注，近年来校方也邀请专人到校为师生们分享生涯规划的重要性与实践方法，让大家对此有更多的了解，协助社会未来的主人翁找到未来的方向。
马来西亚华文独立中学董总辅导小组委员，兼MyUcas与升学情报特约辅导心理师林明申在日新独中所举办的线上讲座上分享其生涯规划之道，他将生涯规划分为五大要素：知己、知彼、选择、目标、行动。
一、知己
先了解自己的能力（专长、人际、成绩）、兴趣（有方向）、热情（价值观）与人格特质
二、知彼
了解环境职业选择，多接触各行各业，了解各个职业的工作性质、责任和所需的特殊技能和专业。
三、抉择
综合个人的兴趣、能力等因素，选择或决定最符合自己的领域与科系。
四、目标
决定了目标后，针对目标收集资料，包括：升学管道、科系的学习内容、学费等。
五、行动
与父母和师长们讨论，进行相关的升学安排和计划。
●选科的迷思
莫说孩子不懂得选择，即使是身为长辈的我们也对选科有些常见的迷思，而我们的迷思往往给了孩子错误的引导。仔细想想，过去你在做选择时或是孩子与你讨论时，你是否也有类似的迷思：成绩好的同学念理科；理科比较多选择，比较多专业，将来赚钱比较多；文商科比较容易；文商科出路广；念了理科还是能念文商科，但文科生不能修理科课程。其实，这些都不该是学生选科时的主要考量，明申强调：“按顺序选择，学生的兴趣、热情，能力，才是该考量的因素。”
明申每年辅导超过30位学生，他发现在这些学生当中有不少原本成绩中上，可是高中念了理科，反而跟不上，有些学生生物掌握得好，但不擅长物理方程式，成绩因此大跌，导致学生对对自己失去信心，倍感压力。一次明申在教育展上与伙伴们为600多名学生做兴趣测验，他惊讶地发现其中愈百名理科生所兴趣的职业其实是文商科领域。询问学生选读理科的原因，发现原来他们因为成绩不错，在师长的鼓励下选读理科。
可见在人生规划中，师长们的影响力很大，大多数的孩子是根据师长们的意见和鼓励来做决定，少过10%的孩子是确定自己的兴趣，而做出选择，明申提醒，师长们的一句话可以让孩子有不同的人生，但同时一句话也可以扼杀孩子的人生，因此师长们的语言表达与关心很重要。
每个人所追求的兴趣和和价值观都不同，明申分享一个真实案例，一位律师原本过去在高压环境中工作，生活日夜忙碌，父母见他如此每天疲累工作，于是建议与安排他到律师楼担任法律文书的工作，朝九晚五的新工作确实很轻松，生活作息比较规律，收入也很可观，可谓达到了理想的人生。然而，一段日子后，他患上了忧郁症。经过咨商辅导发现，原来在别人眼中的安逸生活，那些快乐幸福，并不是他要的，而在别人看来是很累的工作，是他快乐的来源。新公司的公司文化使他觉得能力被打压，反而忙碌中见自己能力的成长，让他找到价值感。
这提醒了我们，有些事物对一些人而言是良药，但对某些人来是毒药。职业也是。我们应该根据个人的需要和特质来‘配药’。
●孩子怎么想
在咨商辅导的工作上，明申经常与青少年接触，从诸多个案累积的经验，他看到每当与学生谈论生涯规划，大部分学生的回应可分为三大类。
第一类学生兴趣分化很明显，他清楚自己所喜欢或不喜欢的，师长们只要按照他的兴趣、热情和价值观，就可以帮他找到通往未来的科系。
第二类学生成绩样样好，对什么都喜欢，都很行，但是当他们要选择科系时就会很迷惑，不知到底要念什么，针对这一类群的学生，明申建议不妨与家人讨论，看看家人的期待，与学生本身人格特质，再让他了解每种职业未来的生活方式是怎样的，让孩子有清楚的了解，再做选择。
第三类学生对未来完全没想法，经常以“不知道”、“不清楚”、“没想过”来回应。这类学生对自我意识和情境的敏感度不够，他们从小到大缺乏社会的刺激，这是我国传统教育模式所致，面对这样的孩子千万不要急，慢慢地陪他从一找起，透过测验帮他发掘兴趣，与他谈论长辈的职业，看看是否有他所喜好的，想要的生活方式，透过这些例子让孩子接受到环境的刺激然后反馈，从点点滴滴的点头或摇头，兴趣或无感，刺激或平淡等反应，逐渐勾勒出对未来职业的轮廓。
明申解释：“并不是孩子不知道，而是他们没看到，学校的传统教育使他们没机会接触一些特殊的专业或职业领域，因此他们不容易发现自己所兴趣的工作。”
启动人生导航（上）
报道：戴舒婷
